🍔 Food · Travel How to stop yosi help

[PHC-Jayar]

Pa Help mga ka PHC sa mga nagyoyosi diyan dati paano ba tanggalin magyosi 8years na kasi ako nagyoyosi any help pls

 

[Lightrash]

Patambay ts, matagal ko na problema ko rin to eh

 

[Serenitylove]

Lumayo ka sa mga nagyoyosi. If feeling mo na gusto mong magyosi, magcandy ka. Then maghanap ka ng pagkakaabalahan hanggang sa makalimutan mo.

Kung gusto palaging merong paraan, kung ayaw may dahilan.

 

[xxxlilbimby]

6 days straight nako aalang yosi, ginagawa ko is pag yosing yosi nako bibili akong chichirya then lalaro sa cellphone tas mawawala na sa isip ko yung pag yoyosi pero madalas nakikipagusap lang ako hahahahaha sana di na ako makapagyosi ulet hirap na hirap na ako huminga pag lasing tas pag gising ko e hahabol hininga na yon lang mga sir keep urself busy.

 

[Mackits]

Noong nag uumpisa ka pa lang sa pag yosi, nag help ka din ba paano yan Singhutin?

 

[Lunop]

Nakow ako rin ts

 

[skadoosh_29]

Nakow ako rin ts

start to kill your self <3 pati kasalanan at sakit wala na!

 

[GodHiratechi46]

maghanap ka ng malilibangan tapos umiwas ka sa mga nagyoyosi tulad sa mga kaibigan mo layuan pagmayoyosi lang nmn sila ako 1st year high school ako nagyosi pero nahinto ko na dahil ayoko dn magkasakit haha

 

[PHC-Jayar]

Noong nag uumpisa ka pa lang sa pag yosi, nag help ka din ba paano yan Singhutin?

oo nga naimpluwensiyahan kasi dapat nga hindi ko na sinubukan

 

[PHC-Jayar]

6 days straight nako aalang yosi, ginagawa ko is pag yosing yosi nako bibili akong chichirya then lalaro sa cellphone tas mawawala na sa isip ko yung pag yoyosi pero madalas nakikipagusap lang ako hahahahaha sana di na ako makapagyosi ulet hirap na hirap na ako huminga pag lasing tas pag gising ko e hahabol hininga na yon lang mga sir keep urself busy.

try ko nga din yan

 

[Lunop]

start to kill your self <3 pati kasalanan at sakit wala na!

Sige patayin na kita para mawala na yang mga kasalanan mo

 

[xxxlilbimby]

try ko nga din yan

kaya yan iwasan sir inom ng sterelize panlinis sa nicotine hahahaha

 

[ugoku]

Mag candy ka o di kaya mag chewing gum kapag yosing yosi kana

 

[g-mac]

wala na diretso mo na nandyan na yan hehehehe ako nga 20 years na nagyoyosi hahahhaha

 

[Mackits]

oo nga naimpluwensiyahan kasi dapat nga hindi ko na sinubukan

Sir, ikaw nag umpisa. ikaw din makaka-tapos nyan, pag gusto may paraan.

 

[Katniss Everdeen]

Di naman kaya biglaan iistop yan.. paunti unti limit yourself to a certain amount of stick per day then bawasan mu paisa isa as days goes by.. Until ma reach mu yung goal mu na zero.. Chewing gum can also help I think.. or mag **** ka na lang mas másáráp pa

 

[Lightrash]

Base sa mga nabasa ko at ilang seminars:

• Gradual na pagbabawas sa dami (di pwedeng biglain yari sa withdrawal syndrome)
• Baguhin ang habit na may kinalaman sa paglalagay ng yosi stick sa bibig (pedeng kendi or chewing gum)
• Maghanap ng ibang pagkakaabalahan kapag dumadating ang urge na magyosi para mabaling ang attention sa ibang bagay.
• Atbp

Anumang method ang gawin mo, na sayo pa rin yan, babase sa kagustuhan ming tumigil para din sa ikabubuti mo. Pero másáráp talaga magyosi pahakatapos kumain at kasabay ng kape

 

[g-mac]

nasa sarili mo yan kayang itigil yan disiplina lang at respeto sa katawan mo.ikaw lang ang makakalutas nyan

 

[skadoosh_29]

Sige patayin na kita para mawala na yang mga kasalanan mo

yes please

 

[PHC-Jomsiie]

Dasal