🔒 Closed Pampataba.

[Juro_Alfonso]

Sino po? Haha thank you po!

 

[Juro_Alfonso]

Opo. Thank you po!

 

[Juro_Alfonso]

Hahahaha okie lodi! Salamat

 

[Coleen Trinidad]

nakakataba ang quarantine hahaha

 

[Kang Hyewon]

Sana may tut paano magpataba HAHAHAH

 

[wallcolmx]

kain ka gulay boss masustansya

haba nung thread choneck ko mha post from.page 1 ying iba parsng trip anf suggestion

pero kung nasa genes mo n ganyan tlaga build mo wala ka na magagawa not unless u take some supplements like nung inininom ng mga body builders it will give you mass and gain weight

pero if you want fastest way gulay on your meal everyday

 

[wallcolmx]

tandaan mo walang payat na mabigay pag ang sustansya ay sapat

 

[PHC - Naethan]

Huwag ka mag alala tol.. May mga Tropa akong mga ALFONSO payat din tulad ko hahaha

 

[Phc - lAWiT]

so far kain at maagang pag tulog palang nakukuha kong natural answers ditu sa commnt section salamat sa info. iwas sa vitamins pre haha babalik at babalik din ung payat after mo tumigil ng vitamins

 

[PHC - Naethan]

Ara ara Legit yan pag si KURUMI na nagsabi.. hahaha

 

[PHC - Naethan]

Matry nga Ling Zhi

 

[Johncole12]

Nakakataba ba ang kape ?
D kasi ako nagkakape
Kayabata payat ko haha

 

[P a l i n d r o m e]

Kain ka 4-5 times a day.. sobrang effective nyan.. then dalasan mo kainin is karne, isda at itlog.. iwas muna sa instant noodles. Tulog maaga.

 

[Juro_Alfonso]

Haha pero bat ganon? Season 2 na wala paden effect saken. Haha

 

[Juro_Alfonso]

True! Waiting sa mag dodrop. Hahaha

 

[Juro_Alfonso]

Wow I'm not into eating vegetables but will try, Hoping that it will work. Hahaa thank you!

 

[Juro_Alfonso]

True hays. Haha

 

[Juro_Alfonso]

Hahaha when kaya tataba?

 

[Juro_Alfonso]

True! Majority is kain tulog so no choice. Hahaha salamat

 

[Juro_Alfonso]

Okaaay. Lodi! Salamat ng madamii. Hehe