🔒 Closed Mahirap Mabuhay sa Depression :(

[Biscoff Frappe]

Mahirap lang sa ganyan kung walang makakaintindi sayo. I mean,when u really want to vent out what you feel but you know most of the ppl around will just laugh and make fun of it. That's kinda more depressing. The first and the best thing to do is to choose ppl that you can lean on, as in they really got your back anytime then cut off the rest. See the changes if everyday may makakausap ka, makekwento mo lahat lahat sakanila and they're all willing to listen. I know this will help, cuz I've been through some point of my life that I never wanted to talk to anyone for almost 3 or 4 years. Lately lang naging ok. Had fun doing things that makes me happy and gain something I lost. Wag ka papatalo kaibigan, somebody's out there near the end of their life and wishing to live longer so value yours. másáráp mabuhay kaibigan.

 

[PHC-Z--]

Ituon mo sa ibang bagay ang iniisip mo paps kase kahit nararamdaman mong nagiisa ka marami paring may pakielam sa'yo sana pahalagahan mo sila, pahalagahan mo yung buhay mo di ka nagiisa maging thankful ka dahil di lahat nagtatagal ang buhay wag mo sayangin yan paps may purpose ka kung bakit ka parin nabubuhay dala lang yan nang emosyon mo ngayong stressful ang nangyayari mawawala din yan marami ka pwedeng makausap dito sa PHC di masasayang oras mo dito, matagal nakong member dito noong 2014, na nadiscover ko sya nung member pako nang phc.onl/#forbidden# way back 2012 and nakalimutan ko na ito noon pero bumalik uli ako at naging active ngayong 2020 this last week lang, nanghinayang ako kasi medyo sumaya ko dito sa community na to sa ilang araw palang sana noon pala ay naging active nako dito, tapos pagbalik ko maraming nakakatuwang tao kong nakakainteract kabaligtaran nito sa personal kong pamumuhay, wala kong makausap di tulad dito kaya mabuhay ka paps makipagusap ka sa mga member dito angbabait nila!, Live on!

 

[sky2019]

maraming salamat sa inyo, sa pamilya ko di ko kayang sabhin ang sitwasyon ko, kaya dito ko nalang nasabi nararamdaman kong depression alam kong makakagaan ng loob ko ang inyong mga advice. maraming salamat sa inyo

 

[Slaughter]

stay strong ts kakayanin natin to.

 

[Biscoff Frappe]

Premium corn hub is the key hahhahaha

 

[sky2019]

[XX='Systemoutprintln, c: 586678, m: 1792748'][/XX] ma try nga hhahahha

 

[sky2019]

[XX='sky2019, c: 586696, m: 1412153'][/XX] joke lng

 

[arsenal1205]

lapit na rin ang bakuna. kaya habang may buhay may pagasa!

 

[9 L I V E S]

Basta wag kang mapag-isa. Wag na wag mong putulin koneksyon ng mga kaibigan o pamilya o pinsan mo sayo.
Chat lang ng chat sa fb/messenger. Listen to music gamit earphones o speakers, vibe with it. Small talks sa pamilya, request ka pagkain, pagtulungan niyo lutuin.
Remind na din kita na hindi mundo ang kalaban mo kundi tao o society o kung ano man yan basta specific at straight to the cause. Kuha ka ng alaga, aso o pusa o kahit isda sa fish tank basta palaging kasabay mo sa kwarto.
Kung hirap ka na talaga, puno ng self-pity, igalit mo yan!!! (May idadagdag pa sana ako dito, pero wag na. Bad at negative approach) Basta ang problema talaga jan sa depression, lalala ng lalala pag laging nasa kwarto at mapag-isa.

 

[Biscoff Frappe]

Try mo lang pakinggan ts baka sakaling gumaan gaan loob mo.

You do not have permission to view the full content of this post. Log in or register now.

 

[CKTD]

ts ,wag ka magpatalo sa depresyon,isipin mo nalang na marami ka pang pangarap na gusto mo pang tuparin para pag naiisip mo kung ano ang halaga ng buhay ,ang buhay lods ay para enjoyin lang natin.kung malungkot ka ngayon ts kung sa trabaho ,mag change ka ng trabaho ,kung sa bahay naman lumipat ka muna ts sa boarding house na may makkikilala ka na mga bagong kaibigan (yung di masamang impluwensya ah hehe)yun lang lods wag ka patalo ,nalalampasan yan basta libangin mo lang sarili mo.

 

[Xuanwei]

Same tayo

 

[CKTD]

saka isipin mo din ts na marami ding nagsa suffer sa depresyon ,kaya isipin mo nlang na normal lang yan na di sagot ang pagkitil sa buhay kasi pag ginawa mo yun ,ikaw ang talo.isipin mo nalang na mas malakas ka kaysa sa problema mo ngayon ,marami ka pang maaabangan na ganap sa mundo sa mga susunod na taon kaya wag mong isipin ang pagtitiwakal.

 

[WhiteLancelot]

hindi lang ikaw nakakaramdam nyan ts. dati nga extrovert ako tas nagiging introvert na ngayon. kapit lang. pain is never permanent naman. wag natin masyado isipin yung lungkot kasi eventually yun ang papatay satin. isipin nalang natin yung mga bagay na meron tayo at nakakapag pasaya satin. yung pagpapakamatay madali lang gawin yun kaso magpapahirap naman sa mga taong nagmamahal satin. mahal ang casket pang pakain sa mga bisita pati yung lilibingan pa. unless my life insurance ka. dasal lang tayo. walang bayad yun, pero may sukli;

 

[fintaztix]

magmeditate ka master.and try not to give a ****

 

[borokot]

2 years akong depressed at dehins sumagi sa isip ko mag pakamatay napaka hinang nilalang naman kung gagawin ko yan. alam ko epekto yan ng scamdemic. di ka pala tunay na lalaki try new things sir

 

[sky2019]

Kahit papaano nababawasan na ang pagkalungkot ko. Pag awit ngayon ang aking libangan.

 

[Yureynus]

Relate ako

 

[Racer_X]

Mahirap po talaga .. ive been there , and ayoko na maaalala kasi parang babalik pag inalala ko pa . Pero mahirap talaga . Sa iba na di naranasan ito, hindi nila mauunawaan ..

Ang tanging naging sandata ko lang is yung panalangin ko kay God po .
Yung pag di ko na kaya yung naiisip ko o yung nararamdaman ko pumupunta ako sa simbahan. May room kasi dun na para sa taimtim na panalangin .. Andun lang ako nakaupo tapos nag pe-pray, umiiyak din . Nagtatanong kong bakit ganito ganyan.

Praying yung naging sandalan ko nun.
Nagtatanong na nga ako nun kung saan mag papa checkup, balak ko na nun mag punta pero ndi natutuloy ...

Wag kau susuko . Alam ko madali sabihin . Pero ndi ako sumuko . Kumapit lang ako kay God po.

 

[Racer_X]

nanonood din po pala ako ng mga motivation talks sa youtube .. nakatulong din sakin yun kahit pano