🍔 Food · Travel Paano po tumaba ang isang kagaya kong patpatin

[myelbux001]

Ang gwen mo magJ*k*l ka 10x a day tpos mo mgJ*k*l kain ka tpos tulog tpos J*k*l ka ult bago matulog pag gcng mo sa umaga magbuhat ka ng 30kilos na bigat after mo mgbuhat wak ka muna kakain J*k*l ka ulit after mo J*k*l pahinga ng 10mins kain ka epektive yan bblis ka tataba..

 

[scoopaduffa]

Try mo po mag gym ganyan din problema ko dati. Tapos nag take ako ng supplements(muscle mass, amino 2222) na binibenta sa gym. Sobrang effective sya para sakin.

Boss paano intake ng mass??

 

[keyowti1997]

Kain kain kain boss every 4hrs tapos less stress

 

[Gawr Gura]

Boss paano intake ng mass??

Bili ka lang mass dun sa gym. Good for one serving naman yun kaya magdala ka lang ng shaker. Pwede mo sya i take habang nagbubuhat ka. Or pwede rin naman after mo magbuhat. Basta inom ka lang din ng madaming tubig.

 

[Akosilokomo4]

Tyongke sana kaso buto na kalalabasan mo pag tumira ka non ngayon

 

[cryptoguardz]

58kg lang ako dati. Tas 5'8 height ko.
Nag gym ako, sineryoso ko at bumili pa ako ng Mass at Whey Protein. Now hayss. Nasa 75kg na ako. HAHAHAHA

 

[scoopaduffa]

58kg lang ako dati. Tas 5'8 height ko.
Nag gym ako, sineryoso ko at bumili pa ako ng Mass at Whey Protein. Now hayss. Nasa 75kg na ako. HAHAHAHA

Ako prang ambagal mag gain .ngmumutant mass ako now . 52-55 nko . 5-8 height lods.4scoops b un?

 

[Li Zhilin - keybox xml]

NILAGANG ITLOG LANG MGA 5LIMA NON PER DAY FOR 1MONTH. nako super effective.. walang sinabi mga suggestions nila sa itlog at tamang tulog.

 

[Pokiko Black]

sa size mo mahirap nga siguro aabutin ng ilang buwan bago mo makita resulta mas madali kung nasa 5ft ka lang mabilis mag karga ng fats sa katawan try mo ling zhi na kape nakakataba yan hanap ka sa mga chinese drugstore

 

[hencel02]

Wag panay J*k*l

 

[Kun Kun]

Stop mo lang pag jjaks

 

[GhosstGhooost]

Stop mo lang bad habit mo, like mag magjak

Tngna effective to

 

[GhosstGhooost]

Pa wards need ko to e ahhaha

 

[sharif0123]

Huwag ka tumigil kumain

 

[jobah0000011111]

iwasan ang bisyo

 

[nakatartaraki]

ling zhi na gamot.
pero di ko alam kung safe.

 

[Samsum101]

paano pumayat sa tulad kong mataba

 

[killer brrrrr]

balot and redhorse a day

 

[PHC - nag kaon ka na lab]

Try mo po mag gym ganyan din problema ko dati. Tapos nag take ako ng supplements(muscle mass, amino 2222) na binibenta sa gym. Sobrang effective sya para sakin.

Totoo ba yung kapag umiinum ka ng aminu tapos hindi mo natuloy tuloy lalo ka daw papayat?

 

[Jmrie_]

paano pumayat sa tulad kong mataba

you need fitness instructor