🍔 Food · Travel About Mass Gainer

[Umbrella Corp]

Guys, patulong naman. Sino expert sa mga fitness jan. Skinny guy po ako, 5'9 height then 56 kg weight ko at gusto ko mag gain ng weight, Tanong ko lang Okay lang ba ko magtake ng mass gainer kahit nagwoworkout ako. Sabi kase nung taga whey king wag na daw muna ako maggym kung magtetake ako ng mass gainer. Tama po ba yun? Salamat sa makakapansin.

 

[poorprince]

ang mass gainer paps supplement sya na mataas ang calories. i would advice na instead na mass gainer ka, kumain ka na lang ng marami. kung nahihirapan ka lang magpataas ng calorie intake advisable ang mass gainer.

 

[poorprince]

tsaka mali yung sinabi sayo na wag ka mag gym kung nagmamass gainer ka. kasi supplement nga sya for body building tapos wag mag gym. hahaha

 

[Umbrella Corp]

tsaka mali yung sinabi sayo na wag ka mag gym kung nagmamass gainer ka. kasi supplement nga sya for body building tapos wag mag gym. hahaha

Thank you paps, yun nga pinagtataka ko. Kase base on research ko mas maganda sya gamitin kung nagggym para makapag build ka agad ng muscle. Ewan ko ba dun sa taga whey king na yun. BTW thank you paps for your suggestions.

 

[PHC - Mobile Droid TV]

Tragis na taga whey king un wala alam un kasi tindero lng siya dun. Mutant mass da bes tapos haluan mo ng mutant bcaa.. 1month malaki kna .. subok ko na yan .

 

[Umbrella Corp]

Tragis na taga whey king un wala alam un kasi tindero lng siya dun. Mutant mass da bes tapos haluan mo ng mutant bcaa.. 1month malaki kna .. subok ko na yan .

Salamat sir, akala ko nga yung mga tindero na yan expert pagdating sa mga binebenta nilang supplements. Yun pala wala din alam. Mutant nga daw maganda na brand.

 

[poorprince]

yung mga nagtitinda ng supplements ang rule of thumb ko dyan eh kung mukha ba sila nag gygym din. baka naman lampayatot or obese eh mahirap maniwala sa pinagsasasabi nila kasi sarili nga nila di nila mapaayos. haha

tsaka pala paps kung baguhan ka palang, mag buhat ka lang ng mag buhat. yan ang best time kasi yan yung ilang buwan lang kita mo agad pinagkaiba basta maayos training mo. kung may kasama ka na maspot-tan ka, train to failure lagi gawin mo. mas mabilis ka lalaki.