🍔 Food · Travel Different diets

[russmeister]

Sino mga nagtatry mag-bawas ng timbang diyaan? Sino yung mga walang nakikitang results? Let me help you sa mga eating practices niyo. Habang libre pa...

 

[PHC_Jerk]

diet plan pls

 

[bekoy]

self discipline lang yan.

 

[kirisuke11]

dietician kaba ts pa help nga din sa diet plan

 

[zaxcal]

dietician kaba ts pa help nga din sa diet plan

https://phcorner.org/threads/687050/

 

[zaxcal]

TS may tanong ako sa isang thread mo..
https://phcorner.org/threads/687050/#post-11676424

 

[lyce16]

aq dn

 

[2-D]

Ako ts gusto ko magbawas ng timbang pero acidic ako. Ngayun nga nagpadoctor ako dahil sa acid ko. Tama kainin para mabawasan timbang hindi na ti-trigger acid ko. Salamat

 

[russmeister]

self discipline lang yan.

Yezzer!

 

[russmeister]

Ako ts gusto ko magbawas ng timbang pero acidic ako. Ngayun nga nagpadoctor ako dahil sa acid ko. Tama kainin para mabawasan timbang hindi na ti-trigger acid ko. Salamat

Una, never skip meals. Wag na wag ka magpapagutom.
Second, wag ka muna magkape, softdrinks, chocolates, fatty food items like prito, mga lumulutang sa mantika, yung mga may balat at taba hahaha tiis ka muna

For your wt. loss, your good source of protein. Get your veggies.

 

[2-D]

Una, never skip meals. Wag na wag ka magpapagutom.
Second, wag ka muna magkape, softdrinks, chocolates, fatty food items like prito, mga lumulutang sa mantika, yung mga may balat at taba hahaha tiis ka muna

For your wt. loss, your good source of protein. Get your veggies.

Salamat boss

 

[russmeister]

Salamat boss

No worries!!

 

[russmeister]

diet plan pls

dietician kaba ts pa help nga din sa diet plan

Hello! Gustuhin ko man na bigyan kayo ng diet plan, eh medyo malabo siya hehehehe
Why? Because kailangan ko ng thorough assessment at counseling para masagawa yan. Ang maayos na diet ay individualized, at hindi siya "one-size-fits-all". Kung anong effective sa ibang tao ay maaaring hindi gumana sayo, kasi magkakaiba tayo ng katawan. Kaya, sorry hehehehe

 

[jeproxko]

Hi guys, effective dieting or increase your metabolism?

Refer here: https://phcorner.org/threads/689297/

 

[russmeister]

Hi guys, effective dieting or increase your metabolism?

Refer here: https://phcorner.org/threads/689297/

Basta ang mahalaga, mayroon kang daily activity.