🍔 Food · Travel Lifting weights

[Tender_juicy]

Anong age po kaya pwedeng magsimula mag buhat ng weights?
'di po ba nakakaapekto sa height yun? Ano opinion niyo mga paps

 

[Lancethegreat23]

Misleading title Ts

 

[dragit22]

Around puberty, or 13-14 year of age, is a typical mark for youngsters to start lifting weights!

 

[Kuro-Neko]

kung sanay ka sa trabaho di yan nakakapandak kung batak ka ganon

 

[Tender_juicy]

Misleading title Ts

sorry paps

 

[Tender_juicy]

Around puberty, or 13-14 year of age, is a typical mark for youngsters to start lifting weights!

Ilang percentage po ng body weight ang maximum na pwedeng buhatin?

 

[Blankpiece]

Ilang percentage po ng body weight ang maximum na pwedeng buhatin?

Depende po sa nakakaya nyo, myth lang po kasi yang nakakapandak

 

[Mina Myoui]

14 years old pwede na saka di nakakaepic to sa height yan. Mas napapansin natin kasi Ang laki nang katawan kesa sa height

 

[Tender_juicy]

14 years old pwede na saka di nakakaepic to sa height yan. Mas napapansin natin kasi Ang laki nang katawan kesa sa height

tama nga naman paps

 

[Jmrie_]

Mag buhat kana..

 

[Jmrie_]

Misleading ka kala ko talaga mag popost ka nag tatanung ka lang pala

sorry paps