🔒 Closed Tips para iwas kumain during weight loss

[finan]

tips para iwas kumain during weight loss

 

[JayBorja]

Wag kang kumain

 

[Arjienx]

Kain lng wag tigilan. bawi ka sa exercise.

 

[ravage]

more intake ng tubig, kung malakas sikmura mo sa citrus mas maigi
tubig na may babad na lemon dahil nakaka-loss sya ng appetite

 

[Frustrated Burger]

Maraming tubig muna bago kumain para busog agad

 

[Red Satan]

Breakfast like a king; lunch like a prince; dinner like a pauper

Mabilis matunaw pag kain natin sa umaga then pag after 6 na mahirap na matunaw yan. kaya madalas na lualaki ang tiyan ay ang mga nag midnight snack