🍔 Food · Travel Medical ko po sa monday, pahinge ng tips

[my_kill]

Mga ka phc, pahinge po tips para makapasa sa medical exam ko sa monday, malakas ako sa yosi at alak eh, papuntang saude kasi inaaplyan kong work, salamat at please respect my post

 

[IUxplode]

wag ka uminom ng isang linggo

 

[jamemar0]

Tubig inom ng marami at gatas

 

[2firstnames]

wala kana po magagawa sa epekto ng long term mong pag inom at yosi sa 7 days iwas bisyo na lang po dapat. inom ka marming tubig at healthy foods , exercise na din sa last day mag pahinga ka ng maigi

 

[zaii]

inom ka lang ng pineapple juice ( yung may heartsmart ) para kung sakali may hypertension ka. Tapos samahan na din ng excerise. Yung bisyo mo naman sa yosi at alak, Wala na tayo magagawa dyan boss. Nkatattoo na yan kumbaga dyan sa loob ng katawan mo. Mahirap yan itigil bigla. Kaya kung kaya bawasan muna ang pagbibisyo hanggang sa makontrol at maiwasan ng ituluyan. Pag hindi talaga mas magandang komunsulta sa experto, o kung walang budget mag hanap ka ng mga friends or collegues mo na nkatigil sa pagbibisyo at kung ano mga bagay na ginawa nila para maiwasan. Sana makatulong, hehe. Goodluck sayo

 

[iam_meneja]

I don't think there's much you can do except sa magpahinga ng mabuti bago yung araw ng medical mo at kung inadvice kang mag fasting sundin mo. First time mo mag pa medical esp. x-ray? kung hindi, at recently lang I guess may idea ka na kung ano magiging result.

 

[Phc_Mared08]

gatas lang katapat nian at matulog lage maaga hindi umaga

 

[my_kill]

first time nga po

 

[my_kill]

boss, anong tamang timing ng pag inom, pagka alis ba sa bahay o bago papasok ng clinic iinom

 

[Hapahopi]

Wala pong magic pill para sa ganyan. Good luck na lang!