❓ Help depress at streass

[Ez2Me]

kinakain na ako napapagod na ako gusto konang mawala

 

[PHC-Ghost]

Lilipas din yan. Wala namang poreber.
Kapit lang, ituon ang pansin sa mga bagay na nagpapasaya sayu.

 

[bugokff]

Keep your self busy ts, para di mo ma isip mga bagay nag papalungkot sau, laro ka mga games o kaya basa k ng mga books online

 

[Millie Parfait]

Wag mong gawin...

 

[Shuuuuuuuun]

Naranasan ko na din yan pero sakin mas matindi, Ilang months na ko di makatulog tapos kung makakatulog man bukas yung diwa ko para gising parin tapos kinaumagahan papasok sa trabaho yung mata ko sobrang laki na dahil sa eye bug Nagkakabiruan nga yung mga katrabaho ko dahil sa itsura ng mata ko di na naman daw ako natutulog pero once na nasa byahe kami dun lang ako nakakatulog ng mahimbing, Tapos pag uwi sa bahay depress ako na depress yung puso ko umaapoy di ko maintindihan, Yung isip ko parang may bumulong na kung ano ano hindi ko alam kung nababaliw na ko nun, Pero lumipas yung mga pagkakataon na yun, Ituon mo sarili mo sa mga masasayang lugar, Payapa, Maging masipag ka sa kahit saan, Maglaro ka ng mga games etc, saka tigilan mo na rin yung pag iisip mo, nakakadagdag lang yan sa sakit ng ulo. Maniwala ka lang malalagpasan mo rin yan.

 

[Ez2Me]

Naranasan ko na din yan pero sakin mas matindi, Ilang months na ko di makatulog tapos kung makakatulog man bukas yung diwa ko para gising parin tapos kinaumagahan papasok sa trabaho yung mata ko sobrang laki na dahil sa eye bug Nagkakabiruan nga yung mga katrabaho ko dahil sa itsura ng mata ko di na naman daw ako natutulog pero once na nasa byahe kami dun lang ako nakakatulog ng mahimbing, Tapos pag uwi sa bahay depress ako na depress yung puso ko umaapoy di ko maintindihan, Yung isip ko parang may bumulong na kung ano ano hindi ko alam kung nababaliw na ko nun, Pero lumipas yung mga pagkakataon na yun, Ituon mo sarili mo sa mga masasayang lugar, Payapa, Maging masipag ka sa kahit saan, Maglaro ka ng mga games etc, saka tigilan mo na rin yung pag iisip mo, nakakadagdag lang yan sa sakit ng ulo. Maniwala ka lang malalagpasan mo rin yan.

pm po pwede ano ba problema mo nun

 

[penskie09]

Lilipas din yan ts. Darating ang time na tatawanan mo lang yan pag nalampasan mo na yan

 

[Ez2Me]

sino na nakaranas neto help me please

 

[Shuuuuuuuun]

sino na nakaranas neto help me please

may Pm ako sayo

 

[cristoph]

kaya mo yan ts. dumaan ako dyan pero dali lang palang labanan kasi daming bagay na pwedeng pagtuunan ng pansin

 

[DonFakundo30]

manood ka ng mga masasayang palabas paps. mahirap kase yan kapag binalewala. wala ka bang pwdeng makausap dyan?

 

[chrisz29]

kapit lang Ts,..

 

[darkworld]

Pray.