🔒 Closed paano ba maalis ang galit ?

[Jmrie_]

matuto kang mag patawad siguradong mawawala galit mo kaagad

True

 

[Jmrie_]

Ewwww

Mangulangot

 

[1m4k]

Learn How To Love Yourself is the key to everything...

maybe it sound too simple,
And some others find it too easy,
And you think you already know your self but really not.

"The Strongest Enemy You've Ever Find is Yourself"

Its the most crucial time of being maturity...

I study a lot on physiological treatment this past few years and I encountered many case like this..

I would recommend you that try to tell someone your true feelings.. it will not reduce the anger in your heart but it can feel you at ease..

Its a mental state that you're self can only cure

phcorner_1M4K

 

[Elcapitanph]

Ang Tawag nyan Depression ,

Now hnd nmn ako Psychologist to give you the best way para mawala yan or ma control mo ang nararamdaman mo but eto lng ung pwd ko savhn sayo

IF IKAW UNG TAO ayaw lumabas sa box if my problem , if natatakot mapagsavhan ng tao dhl ayaw mo paniwalaan , then need mo na pumunta sa doctor ... baka next time maging " l..o " ikaw ..

PS.
Always thinks positive kht super tagal na yan at wag mo always isipin ung negative na nangyari sayo,, if sasavhn mo mhrap gawn yan.. then wag ka na MAG POST DTO SORRY kasi ayaw mo magpasavhan ka .. I try mo ang sasavhn ng iba tao (try lng nmn wala nmn mawawala )

Sorry naging pranka tao lng anyway
Keep smiling even may problem ka tuwing umaga yan.. paran maging positive ung araw mo

kasi parati ako nagagalit pero pag sumobra umiiyak na lang ako hirap ako ilabas eh di ko alam bakit parati na lang magulo isip ko malungkot tapos pag nainis sobra ko kinikimkim galit ko naiinis ako eh di ko alam bakit sana may makatulong saaken!!

 

[Jmrie_]

Ang Tawag nyan Depression ,

Now hnd nmn ako Psychologist to give you the best way para mawala yan or ma control mo ang nararamdaman mo but eto lng ung pwd ko savhn sayo

IF IKAW UNG TAO ayaw lumabas sa box if my problem , if natatakot mapagsavhan ng tao dhl ayaw mo paniwalaan , then need mo na pumunta sa doctor ... baka next time maging " l..o " ikaw ..

PS.
Always thinks positive kht super tagal na yan at wag mo always isipin ung negative na nangyari sayo,, if sasavhn mo mhrap gawn yan.. then wag ka na MAG POST DTO SORRY kasi ayaw mo magpasavhan ka .. I try mo ang sasavhn ng iba tao (try lng nmn wala nmn mawawala )

Sorry naging pranka tao lng anyway
Keep smiling even may problem ka tuwing umaga yan.. paran maging positive ung araw mo

Its okay..

 

[Elcapitanph]

I hope now ok ka na if you need kausap dto lng nmn kme

Its okay..

 

[Jmrie_]

I hope now ok ka na if you need kausap dto lng nmn kme

Pm kita if i need someone na pranka maganda kasi ganun talagang straight forward magsalita.

 

[Elcapitanph]

No problem enjoy your day

Pm kita if i need someone na pranka maganda kasi ganun talagang straight forward magsalita.

 

[13skyejilan]

kasi parati ako nagagalit pero pag sumobra umiiyak na lang ako hirap ako ilabas eh di ko alam bakit parati na lang magulo isip ko malungkot tapos pag nainis sobra ko kinikimkim galit ko naiinis ako eh di ko alam bakit sana may makatulong saaken!!

Dilaan ang dulo ng siko mo (mababaling atensyon)di na magagalit maiinis ka naman,...hehe

 

[shadowspike]

Natural sa tao ang magalit

 

[Jmrie_]

Dilaan ang dulo ng siko mo (mababaling atensyon)di na magagalit maiinis ka naman,...hehe

Ikaw na lang kaya gumawa niyan.

 

[Jmrie_]

Natural sa tao ang magalit

I know.

 

[synclover]

Relate dito. Pag di mailabas galit iiyak nalang tapos medyo nanginginig na mga kalamnan mo kasi tipong sasabog ka na.

 

[Jmrie_]

Relate dito. Pag di mailabas galit iiyak nalang tapos medyo nanginginig na mga kalamnan mo kasi tipong sasabog ka na.

Oo

 

[Felmary]

mag pa check ka ts..parang bipolar ka..maraming na nang advice sayo mag insist ka parin na mahirap gawin yung mga nag advice sayo..di wag ka nalng mag pa advice..mas mabuti magpa check kana.

 

[hanoy21]

Kaibigan. Tara, usap tayo - Boy Abunda

 

[Maldita007]

Una mahalin ang sarili tapos mahalin mo Ang kaaway mo tapos magbasag ka ng pinggan tapos mapapansin mo ng di mo namamalayan solve na ang galit at kalma ka na lang. Ang problema Ang magagalit ang iyong magulang at wala na kayo makakainan

 

[ako_si_saiyanman]

you need GOd

 

[buuu]

Do the "breathing exercise", a deep inhale and exhale while closing your eyes, then just think optimistically. Always smile to others

 

[xzanderxz15]

Anger management mas makakabuti kumunulta ka doktor. Mabibiyan ka nila ng gamot na pampapakalma at mapapayuhan ka nila ng tamang pag kontrol sa galit.