
sa totoo lang real talk ito mahirap yanmagpakasaya ka...wag mo icipin ang mga negative na bagay
ay pilay ako ehiwasan ang mga kanser, sumama sa mga mababait, ibaling ang atensyon sa ibang bagay, mag exercise.
Maraming paraan![]()
seryoso ka??Hate to suggest this,pero kung malala na pa konsulta na
maging busy ka sa ibang bagay.wag dun sa mga ikakagalit mo..keep calm and dont mind themsa totoo lang real talk ito mahirap yan
nakakainis e lage kame nag aaway ng best friend ko e about sa religionmaging busy ka sa ibang bagay.wag dun sa mga ikakagalit mo..keep calm and dont mind them
opo alam mo ba naiiyak ako sa inis kasi pag nagalit ako sasampalin ako ng tatay ko ehParati ka nagagalit? Like kahit small issues?
ang hirap niyan1. Do What You Love
2. Help Others
3. Be Thankful
4. Share With Others
5. Smile More
6. Exercise
7. Seek Out a Life Coach
8. Find Ways to Manage Stress
9. Eat Healthy
10. Spend Time With Your Loved Ones
11. Dump Negative Thinking
12. Give More Gifts
13. Forgive and Forget
14. Take a Walk in Nature
15. Be Yourself
yap totoo yan baka nga eh sa school lage akong tulala kaya minsan napapansin ako ng mga taosame tayo kahit kaunting sabihan lang ng masasakit na salita galit na galit na agad ako siguro gawa din ng sadness or depress kaya ganito tayo
naku wag mo isipin yan..kung religion ang pag uusapan walang magpapatalo jan..hayaan mo nlang yannakakainis e lage kame nag aaway ng best friend ko e about sa religion
Parang medyo may pagka bipolar ka kasi,dati nakausap kita ng maayos tapos all of a sudden bigla ka nagalit sakin haha di na ako nakapalagseryoso ka??
same ako din ganyan kahit sa amin pag napapa tulala ako naluluha ako tapos ayaw ko ng maingay naiinis ako tapos ayaw ko ng sinisigawan ako at ayaw ko ng binabalewala ako hindi sa totoo lang pag talaga malungkot ka oo sasaya ka pero after mong ngumiti mangingibabaw na naman ang kalungkotanyap totoo yan baka nga eh sa school lage akong tulala kaya minsan napapansin ako ng mga tao
nakakaiyak nga yan ganun rin issue ko tapos pag sobrang galit nako nasusuntok ko nalang yung paderopo alam mo ba naiiyak ako sa inis kasi pag nagalit ako sasampalin ako ng tatay ko eh