❓ Help Pano ba makatulog ng maaga

[Glorious MiSchief]

Help nmn po.. Or any tips

 

[RayiesMan]

Same here ang tagal kuna matulog

 

[Votaric]

Hahaha may araw naba?

 

[migovitos]

Same din sakin

 

[chikichikii]

inom kayo gatas.. kung gusto mag take ng pampatulog pero ayaw nyu ng sleeping p i l l s mismo try nyo citirizin .. pang allergy yan pag inaatake ako ng allergy yan iniinom ko wala akong ibang ginawa kung di matulog ng matulog lols

 

[AngryLucifer]

Keep yourself busy, mag work out basta igalaw nyo lang katawan nyo wag puro higa at phone.

 

[Phc - frenzufficiale]

turn off the lights... need mu icalm sarili mo... wag ka masyado mag isip... tapos ipikit mo lang mga mata mo kunwari madilim ikaw lang mag isa sa room walang ingay na naririnig.. then ayun na tulog kana... ganyan gawa ko kapag di ako makatulog...

 

[IIIIIIIIIIIIIIII]

Magpagod ka sa hapon para bagsak ka agad sa gabi

 

[mel_shin]

Kumain ng maaga at busog para madali antukin

 

[w41k3r2195]

wag ka muna mag cellphone

 

[Glorious MiSchief]

turn off the lights... need mu icalm sarili mo... wag ka masyado mag isip... tapos ipikit mo lang mga mata mo kunwari madilim ikaw lang mag isa sa room walang ingay na naririnig.. then ayun na tulog kana... ganyan gawa ko kapag di ako makatulog...

Ganun ba hehe. Salamat