Iwasan po muna gumamit ng gel, wax, conditioner, hairspay, oil sa buhok para di gaanong mag-oily ang buhok. Sa pagbabanlaw po ng buhok, gumamit po ng maligamgam o medyo mainit na tubig.
Magpalit ng sapin ng unan, towel, at linisin ang suklay para sa pagpapanatili ng good hygiene.
Ugaliin po muna ang diet. Iwas po muna sa oily foods at kung maaari magfocus nalang po sa vegies at fruits.
Magexercise o jogging para iwas stress o magpaaraw. Gawin po ito from 6AM to 8AM (1h is enough).
Gumamit po ng mga shampoo na pangiwas oily o anti-dandruff. Ako anti-dandruff shampoo po ginagamit ko dahil dandruffs ang problema sa buhok ko at alternate days nagshashampoo.
Mga ibang lunas:
1.)
Kalamansi juice (KALAMANSI POWER!

)
Mix 1 cup ng tubig at katas ng 2 to 3 kalamansi. I-apply sa buhok at scalp pagkatapos magshampoo at ibabad po ng 10mins. then banlawan ang buhok ng maligamgam na tubig. Gawin po ito ng 2x per week.
2.)
Baking soda (BAKING SODA POWER!

)
Mix 1/3 cup ng tubig at 1 teaspoon ng baking soda. Basta kaunting tubig lang po, dapat mukhang paste at di masyadong malapot.
Basain ng kaunti ang buhok at ipahid ang baking soda paste sa scalp. Ibabad ng 5mins. at banlawan ng maligamgam na tubig. Gawin po ito ng 1x per week.
3.)
Tomato juice (Di po ito joke)
Basain ang buhok at ilagay po sa scalp ang tomato juice. Ibabad po ito ng 10 to 15 minutes at banlawan ng maligamgam na tubig.Gawin po ito 2-3x per week.
TS, di mo po kailangan pagsabayin ang mga procedure na ito. I suggest try na subukan ang 1st procedure in 1 month or 2 to 3 weeks. Observe the changes. Kung di gaanong effective, try naman ang iba for the next batch.
Ang mga method po na ito ay nakakatanggal ng bad odors sa buhok (at iba pa) at may ibat-iba pang good benefits.
Hindi po masyadong maamoy ang buhok ko lagi pero natry ko na po ang mga procedure na ito at effective naman.
Second method po yung madalas kong gamitin.
Sana po nakatulong ako sa'yo, TS.