🍔 Food · Travel Pano huminto sa paninigarilyo?

[ShiningFinger]

Ano-anong Mga Gagawin Ko Para Makahinto Ako Sa Paninigarilyo

Nakakatakot Kasi Mga Pinagsasabi
Nila! Kapaghuminto Ka Raw Sa Paninigarilyo Maglalabasan Daw Ang Mga Sakit O Magkakasakit Ka Daw.

Totoo Kaya Yun, O Sabi-sabi Lang?

Ano Ang Mga Gagawin At Anong Mga Sakit Ang Makukuha Ko?

 

[smurf25]

Di mo kailangan mabilisang alisin. Unti-untiin mo hanggang sa totally malaya ka na sa paninigarilyo. Palitan mo ng exercise yan TS at healthy living.

 

[-saseum gogi-]

First ts, paki-ayos po muna ng font colors niyo po, sakit po kasi sa mata.
Second, wrong forum ka po.
Third, masama po talaga ang sigarilyo at ang epekto niyan sa katawan kahit anong reason(s) niyo pa.

 

[Bayaw75]

nasa iyo yan bayaw.. kung gusto muna ihinto mahinto muyan siyempre pag tumigil ka dapat heathy libing kana.. para malayo sa sakit..

 

[-saseum gogi-]

heathy libing

Haha..bayaw huh, bad ka.

 

[smurf25]

First ts, paki-ayos po muna ng font colors niyo po, sakit po kasi sa mata.
Second, wrong forum ka po.
Third, masama po talaga ang sigarilyo at ang epekto niyan sa katawan kahit anong reason(s) niyo pa.

Wrong section nga. haha

 

[smurf25]

Haha..bayaw huh, bad ka.

Muntik ko na madura ung iniinom kong kape. hahaha

 

[Putowtoy]

+10 years na ko nag yoyosi, kinaya ko lang 1 week mag stop mag yosi tas balik ulit sa dati. ang hirap kasi, try mo mag **** naman, pero siguro 2 weeks lang ako nag **** tas back to yosi ulit. lagi ako gutom tas tumaba ako nung nag stop ako pero umayos yung breathing ko at hindi badbreath, haha. magbabad ka sa sauna/steam bath para maalis toxins/nicotine sa katawan tas mag yosi ka ulit. hahaha! badtrip, hirap tigilan! half pack to 1 kaha nacoconsume ko a day.

 

[Bayaw75]

Haha..bayaw huh, bad ka.

saka kasarapan nun bayaw pampabata pa hahaha mamatay kang bata...

wrong section nga anung promo to bayaw..

 

[-saseum gogi-]

+10 years na ko nag yoyosi, kinaya ko lang 1 week mag stop mag yosi tas balik ulit sa dati. ang hirap kasi, try mo mag **** naman, pero siguro 2 weeks lang ako nag **** tas back to yosi ulit. lagi ako gutom tas tumaba ako nung nag stop ako pero umayos yung breathing ko at hindi badbreath, haha. magbabad ka sa sauna/steam bath para maalis toxins/nicotine sa katawan tas mag yosi ka ulit. hahaha! badtrip, hirap tigilan! half pack to 1 kaha nacoconsume ko a day.

Sir, hopeful po ako na malalampasan niyo din po 'yan sa future.

 

[Triple RRR]

simple lang ts, huwag ka bumili ng sigarilyo siguradong mahihinto mo yan.

 

[Putowtoy]

oo nga wrong section, ano pwede ipatong dito sa promo nato TS, no load ba or gswitch keri na? lol

 

[Pastor-Kanor]

+10 years na ko nag yoyosi, kinaya ko lang 1 week mag stop mag yosi tas balik ulit sa dati. ang hirap kasi, try mo mag **** naman, pero siguro 2 weeks lang ako nag **** tas back to yosi ulit. lagi ako gutom tas tumaba ako nung nag stop ako pero umayos yung breathing ko at hindi badbreath, haha. magbabad ka sa sauna/steam bath para maalis toxins/nicotine sa katawan tas mag yosi ka ulit. hahaha! badtrip, hirap tigilan! half pack to 1 kaha nacoconsume ko a day.

same tau paps 1 pack or less ako a day.

 

[That Poppy]

Cold Turkey gawin mo yung biglaang paghinto, kaso may withdrawal yun e depende minsan kaya naman tulad ng sakin 1 week ako nahilo. 7 years na ako hindi nanigarilyo, Medyo may katotohanan yung lalabas ang sakit mo pag ka tumigil ka yung sa akin nagkaroon ako ng sinusitis, pero worth it namn pag tigil kesa naman maaga kang mamatay

 

[ConquerorXXX]

nasa iyo yan bayaw.. kung gusto muna ihinto mahinto muyan siyempre pag tumigil ka dapat heathy libing kana.. para malayo sa sakit..

OK yan bayaw healthy libing

talagang marami ang naninigarilyo
sa Republic in Philippines (RIP)

 

[wapkid]

Sayang pera rin yan

 

[PHC_MindFreak18]

Sir, hopeful po ako na malalampasan niyo din po 'yan sa future.

saang future sir? haha...

 

[-saseum gogi-]

saang future sir? haha...

Hahaha..'di ko rin alam eh.

 

[Putowtoy]

Napayosi tuloy ako.

 

[mhira21]

nasa iyo yan bayaw.. kung gusto muna ihinto mahinto muyan siyempre pag tumigil ka dapat heathy libing kana.. para malayo sa sakit..

hehe