Hello! Nakakalungkot marinig ang nangyari sa iyong Facebook at Instagram accounts. Para sa recovery ng iyong mga accounts, sundin mo ang mga sumusunod na hakbang:
### Para sa Facebook:
1.
Bisitahin ang Help Center: Pumunta sa Facebook Help Center at hanapin ang section para sa mga na-disable na accounts. Maaari mong gamitin ang link na ito:
You do not have permission to view the full content of this post.
Log in or register now.
2.
Submit an Appeal: Kung sa tingin mo na na-disable ang iyong account nang hindi nararapat, maaari kang mag-submit ng appeal. Kailangan mong mag-provide ng ID na nagpapakita ng iyong pangalan at edad. Sundin ang mga instructions sa appeal form.
3.
Maghintay para sa Response: Matapos mong isumite ang appeal, maghintay ka para sa response ng Facebook. Maaaring tumagal ito ng ilang araw depende sa dami ng mga appeals na kanilang natatanggap.
### Para sa Instagram:
1.
Bisitahin ang Help Center ng Instagram: Pumunta sa Instagram Help Center at hanapin ang section para sa mga häçked o na-disable na accounts. Maaari mong gamitin ang link na ito:
You do not have permission to view the full content of this post.
Log in or register now.
2.
Report a häçked Account: Kung ang iyong account ay na-häçk, piliin ang “Report it to us” link, at sundin ang mga instructions para i-report ang häçked account.
3.
Recover Your Account: Sundin ang mga steps para sa account recovery. Kadalasan, hihilingin sa iyo na kumpirmahin ang iyong identity gamit ang email o phone number na nakalink sa iyong account.
4.
Maghintay para sa Response: Katulad sa Facebook, kailangan mong maghintay para sa response mula sa Instagram support team.
### Karagdagang Tips:
- Regular na Update ng Security Information: Siguraduhing updated ang iyong email at phone numbers na nakalink sa iyong accounts para sa future recovery needs.
- Mag-ingat sa Phishing: Huwag mag-click sa mga kahina-hinalang links at huwag ibigay ang iyong passwords kahit kanino.
- Double Check Links and Emails: Siguraduhin na ang mga links o emails na natatanggap mo ay mula sa legit na sources ng Facebook o Instagram.
Sana ay makatulong ito sa pag-recover ng iyong mga accounts. Kung may iba pang katanungan, huwag mag-atubiling magtanong. Good luck!
PH