🍔 Food · Travel GUSTO KO NA TALAGA TUMABA!!!!

[Nikola Tesla]

Panget mo nga boss HAHAHHAHA

 

[Phc_oeJ]

Kain tulog kalang lagi tapos lagi ka dapat busog. Wag ka magpapakstress. Vitamins din para mas malakas katawan. Magbuhat ka din araw araw search ka ng workout na nakakalaki katawan kahit nasa bahay lang.

 

[yurivg]

grabe naman yang 39 kg paps, ako 19 , 45 weight ko

I'm 21 currently 39kg i already tried many vitamins pero hinde effective ang masasabi ko lang inom ka vitamins na pampalakas kumain may iniinom ako dati tinitake siya before kumain iinit yung tiyan mo den para kang magugutom nang sobra mapapa-dami talaga kain mo non kaso tinigil ko na kase minsan sumasakit tiyan ko haha pero ito seryoso Kain ka lang nang kain tas workout dapat yung kain mo mas marami compare sa workout na ginagawa mo kase lalo ka lang papayat samahan mo itlog or any food high in protein or food high in calories minsan nagpupuyat din ako para magutom ako sa gabi at makakain pa nang extra calories it's all about the money talaga hirap din ako tumaba ngaypn kase walang masyadong pera pambili nang pagkain kaya tiis muna sa 39kg na weight haha

you

Lods base sa experience ko, ako mapayat ako hanggang 21 pero tumaba ako nung naka ano ka ng babae, alam ko dami against or di maniniwala, wala ako laging gana kumain at marami ng na try na gamot pampagana pero no effect pero simula nung na try ko na yes tumaba talaga ako 21 yrs old 51kg now 23y/o 87kg na

mean s*x po?

 

[plhbg1]

overtake mo yung speed ng metabolism mo para magkaroon ng build up, input must be greater than output to get some accumulation, material balance lang iyan

 

[Raff_o22]

Propan w/ iron idol.
Morning- breakfast, fruits and exercise
Tanghali- lunch fruits then plenty of water
Gabi- dinner at beer. Haha
Plus meryenda sa hapon at midnight snack


Ako last year almost 50kls lang, now mag 70kls na ako. 5'8
Plus hanap ka ng taong magreremind sayo na kumain kana. Legit

 

[No liabilities]

Wag Lods, mahirap pag mataba ka hindi mabigat sa pakiramdam ang pagiging mataba tska apg gusto mo na pumayat eh ang hirap ng processo

 

[yurivg]

Panget mo nga boss HAHAHHAHA

hahahahahha

nnaabil

Propan w/ iron idol.
Morning- breakfast, fruits and exercise
Tanghali- lunch fruits then plenty of water
Gabi- dinner at beer. Haha
Plus meryenda sa hapon at midnight snack


Ako last year almost 50kls lang, now mag 70kls na ako. 5'8
Plus hanap ka ng taong magreremind sayo na nait

Propan w/ iron idol.
Morning- breakfast, fruits and exercise
Tanghali- lunch fruits then plenty of water
Gabi- dinner at beer. Haha
Plus meryenda sa hapon at midnight snack


Ako last year almost 50kls lang, now mag 70kls na ako. 5'8
Plus hanap ka ng taong magreremind sayo na kumain kana. Legit

bro nakabili na ako niyan sa botika, palagi sold out.
nakabili ako worth 900+ ata yun. di ko naubos kasi sumasakit tagiliran ko..natakot ako

 

[B A L U T]

grabe, cge cge lods ...gagawin ko din yan, sabi kasi ng mga kasama ko, natural lang daw sakin payat kasi di pa ako natungtong sa 20's , feeling ko mali talaga sila kasi ang hirap na matagal tumaba po.

mahirap po, minsan kulang ako sa gana kumain lalo na umaga sa umaga talaga ako nag stra struggel lods


mahirap po, minsan kulang ako sa gana kumain lalo na umaga sa umaga talaga ako nag stra struggel lods

payat na payat din ako during college nung nagkatrabaho na lumobo naman hahah tataba kadin maiisip mo naman pano ako papayat ulit hahaha

 

[itsmekaruri]

grabe naman yang 39 kg paps, ako 19 , 45 weight ko


you

mean s*x po?

Yes paps

 

[tnt user]

ito ewan ko kung epektib sau.
sa simula,uminom ka ng pinakuluang luya na me lemon at honey,mga 14 days yan,,tapos stop muna,every day dapat maka ubos ka ng 3liters ng tubig araw araw yan,,xempre wag mo din kakalimutan kumain,agahan,tanghalian,meryende at hapunan,kanin,,