🍔 Food · Travel No F*p 30 Days Challenge P1

[HARITH-sama]

Pa help mga guys, 3 days na ang dumaan, di ko na tlga kaya, every time na may makikita akong babae , iniisip ko agad yung nga something , paano ko ba to ma pa stop

 

[Me_and_Myoui1730]

The more na pinipigilan mo the more lagi kang matetemp. Pag dumating ka na sa point alam mo sarili mong kaya mo ng mag no ćP dun mo lang gawin. Natural lang yan in a sense di pa naapektuhan yung normal na flow buhay mo..

 

[nivr4m]

3 days is good. Next goal is 6 days, then next 9 days. Slowly until ma reach yung 30 days. Huwag bigalain.

 

[Shuuuuuuuun]

Nood ka lagi corn tapos ikaw na mismo magsasawa

 

[SLIZZER MASTER]

Try mo regular na umihi pag naihi kana umihi kana agad. Try mo magbike or any sports. Kung gusto mo talaga mapipigilan moyan

 

[reyman19]

hindi mo mapipigilan yan kaya ilabas mo na yan hahaha

 

[eirson21]

Try to keep yourself busy, when you feel the urge to ćP try not to. Abstinence is the key

 

[HARITH-sama]

Kainis kasi tung ugat² sa kamay at paa ko , lagi nalang bumabakat lalo nat mainit panahon

 

[_B L 4 N K]

Haha balitaan mo kame dito pag nakaya mo. Maghanap ka ng ibang mapag lilibangan para di mo maisip gawin yun

 

[HARITH-sama]

Ginawa ko e nag workout HAHAHA , kaso pinagod, poteng ining lagi nag iisip ng malalabog

 

[HARITH-sama]

Ma e stress nanaman ako kasi na failed ko yung challenge

 

[HARITH-sama]

Yun na nga ginawa ko , libang lang ng libang, pero minsan di ko mapigilan kakaisip ng ano

 

[HARITH-sama]

Survive pdin par, pero minsan di ko tlga mapigilang mag isip ng ano

 

[HARITH-sama]

Salamat sa tip, hirap tlga pag di na naka jabs ilang araw , panaginip ko puro.nalang kababoyan