Kinakain namin sadya yan nun bata kami. sa tuyong tae ng kalabaw at baka yan tumutubo, pag panahon na ng kidlat at ulan. sobrang itim yung sabaw, sinasahugan namin ng dahon ng ampalaya. kulay white yung kabute, medyu kurting etits yung ulo. maitim yung ilalim ng petal.
halos 3 times a week kami nag-uulam nyan noon. maraming praso, mga 30 to 50 siguro, syempre ulam ng pamiya e. pero alam nyu ba, wala akong matandaang epekto samin. siguro dahil laking probinsya e malalakas pa kami sa kabayo.
pero ngayun gusto ko ulit i-try kainin, syempre nagkakai
View attachment 1901613dad na at lagi ng nasa gadgets (wala gaanong exercise) siguro may epekto na yan sakin....