❓ Help Paano po mag palaki ng katawan

[Jayfoxsoul452]

Sinong malaki yung katawan dito like the rock dream ko talaga katulad sa kanya sakto yung hieght ko 6'3 pero yung timbang ko di ko alam malaki naman ang tyan ko.

Tips po sana galing sa inyo. Salamat

Reason Kung bakit
Gusto ko lang May mga tao nag appreciate sa akin. Hindi naman ako gaganti yung nag bully sa akin.

 

[mobilelegendsbengbeng]

Madali lang yan TS... Kain tulog lang TS... Hahahahaha Joke lang..

 

[Jayfoxsoul452]

Yan ang ginagawa ko paps sana mag work to sa akin. Ayoko na mag papayat. Parang pangit ako tignan. Mamaya kakain nanaman ako hahaha

 

[Jayfoxsoul452]

Yan ang ginagawa ko paps sana mag work to sa akin. Ayoko na mag papayat. Parang pangit ako tignan. Mamaya kakain nanaman ako hahaha

 

[Jmrie_]

aralin mo yung calorie deficit.

 

[Shuuuuuuuun]

Realtalk. Kapag mabilis metabolism mo pre di ka tataba kahit sagana ka sa pagkain. Aadvice ko sayo pre mag gym ka 100% Effective

 

[Deleted member 622421]

mag foodtrip ka
lalaki katawan mo nun.

 

[musicaljollychimp]

Titigan mo lang ang dalawang itlog at isang hotdog lalaki ka na

 

[Jayfoxsoul452]

Ngayon ko lang nalaman yan hmmm thanks po mam

 

[mobilelegendsbengbeng]

Titigan mo lang ang dalawang itlog at isang hotdog lalaki ka na

Parang ganito Paps may papikit pikit pa... Hahahaha

 

[uNkowNkiller]

Best advice of all

 

[Jayfoxsoul452]

Push ako araw araw paps. Salamat almost po 1 year na ako nag po push up. 25 times a day cguro ito dahilan naging mataba ako. Kunti. Noon pa kasi ako nag gym

 

[uNkowNkiller]

Tsahahahaha, sarap magpalaki

 

[Jayfoxsoul452]

Kakain ko lang kanina hahah kwek2x at tsaka shomai hahah

 

[Shuuuuuuuun]

Bawas bawasan mo rin pre. Pagbbati para di lumabas nutrients ng katwan mo hahaha

 

[Deleted member 622421]

Hahahaha

 

[Jayfoxsoul452]

Hahahah grave naman salamat sa advice po. Hahai sana kaibigan ko nlng kayo. Mahirap mag tanong sa totoong mga tao dito.

 

[Arn--Arn]

Push-up bicep curls

 

[Deleted member 622421]

wla ih di daw nacontrol gawa nung lockdown ih

 

[Jayfoxsoul452]

Hahaha made my day hahhaha pwde makuha yung pic