❓ Help Sleep paralysis

[PHC - Itsmejam]

So guys time check 5:02 am, kaninang 3:00 am nagka sleep paralysis ako first time subrang nakakatakot buti hindi sya nag tagal naka gising kaagad thank u god

 

[MrJohnD]

Magdasal bago matulog ts,nararanasan ko din yan pero pag nandon na sa situation e hindi ka makadasal sa isip.Igalaw mo lang daliri mo sa paa para makagalaw ka

 

[EMZONE]

kapag ka ganyan nangyayari sakin parang yung ****** ko gusto kunin gusto mo sumigaw pero d mo magawa tapos hindi ko magalaw katawan ko. kaya kapag ka nalagpasan ko yun nagdadasal talaga ako ng sobra.