Master_butin
Eternal Poster
hello guys 
yung pinsan ko covid 19 positive
ang symptoms nya lang ay sore throat at sipon yan lang ang symptoms nya.
1 week gumaling agad!!!!
MGA PARAAN NYA PARA GUMALING
1. maghiwa ng luya at nguyain para yung katas masipsip mo parang gagawin mung candy, maanghang sya pero kylangan tiisin (effective sa masakit lalamunan at may sipon morning, lunch and evening)
2. SUOB, mag pakulo ng tubig yung kunti lang wag subrang dami, lagyan ng luya at kunting asin (langhapin at singhutin ang usok 20mins magtaklob ng tuwalya sa pinakuluan mag-ingat baka mapaso)
3. take vitamins C - sa pinsan ko ininum nya CONZACE 12.50php sa mercury drugstore (pang boost ng immune system)
4. Uminom lagi ng tubig kung kaya 12 glasses a day.
5. Kumain ng prutas
6. Exercise - ang pinsan ko puro pushup at nag ppawis lang.
7. matulog ng 8 oras o higit pa.
ps. masakit din lalamunin ko at nagkasipon din ako in 3 days nawala agad, effective talaga ang luya na parang gagawin mung candy

yung pinsan ko covid 19 positive
ang symptoms nya lang ay sore throat at sipon yan lang ang symptoms nya.
1 week gumaling agad!!!!
MGA PARAAN NYA PARA GUMALING
1. maghiwa ng luya at nguyain para yung katas masipsip mo parang gagawin mung candy, maanghang sya pero kylangan tiisin (effective sa masakit lalamunan at may sipon morning, lunch and evening)
2. SUOB, mag pakulo ng tubig yung kunti lang wag subrang dami, lagyan ng luya at kunting asin (langhapin at singhutin ang usok 20mins magtaklob ng tuwalya sa pinakuluan mag-ingat baka mapaso)
3. take vitamins C - sa pinsan ko ininum nya CONZACE 12.50php sa mercury drugstore (pang boost ng immune system)
4. Uminom lagi ng tubig kung kaya 12 glasses a day.
5. Kumain ng prutas
6. Exercise - ang pinsan ko puro pushup at nag ppawis lang.
7. matulog ng 8 oras o higit pa.
ps. masakit din lalamunin ko at nagkasipon din ako in 3 days nawala agad, effective talaga ang luya na parang gagawin mung candy

