🍔 Food · Travel Acid Reflux

Status
Not open for further replies.
same tayo, may GERD rin ako..

ang nakagaling lang sa kin ay yung Omeprazole 20mg

kung gusto mo naturally, wag kang kumain ng maaasim, maaalat , kain ka ng melon, watermelon or yung mga prutas na matutubig..
 
inum ng madaming tubig tapos bago matulog sa gabi dapat may 3hours interval pagkatpos kumaen

iwas muna sa kamatis, ketchup, tomato sauce, peanuts, kape, sili mga spicy etc
sige paps , di ko maiwasan may paunti unti nasasama sa pagkain ko ung mga pinagbabawal
 
Nasa kinakain mo na ata yan paps. Baka mahilig ka sa kape or sa mga maaasim like sawsawan sa suka.
Kasi sabi sa research ko na kapag tumaas ang acid level ng tiyan above average level dun nagkakaroon ng acid reflux. So tataas lang ang acid ng tiyan natin if dadagdagan natin ng acid or something acidic in nature
tinigil kona ung kape, siguro nga kaya hindi mawala wala dahil may paunti unting nasasama sa mga nakakainko na ipinagbabawal
 
Oo paps 😂😅



Kya pala, kala ko talaga covid sintoms na kase base s mga nababasa ko na sintoms.😂😅
I take 1000mg case ng sodium ascorbate kaya siguro nag kaganyan ako
siguro nga dahil sa ascorbate sodium vitamin c na iniinum ko kaya ako acidic dalawa pa iniinum ko bago matulog. simula ngayun tigilan ko muna uminum ng vitamins baka mawala
 
Status
Not open for further replies.

About this Thread

  • 129
    Replies
  • 13K
    Views
  • 49
    Participants
Last reply from:
taylorswift7895123

Trending Topics

Online now

Members online
632
Guests online
860
Total visitors
1,492

Forum statistics

Threads
2,280,347
Posts
28,996,715
Members
1,226,734
Latest member
Tempest1294
Back
Top