AlexanderFV
Forum Guru
Pasagot naman salamat
nilagay ko lng yan para humaba yung sentence HAHAHANag pa kunsulta po kayo sa doctor? san naman po? ano pong ginagawa pa may generalized anxiety disorder? tas ung chronic tinnitus po ba ung parang may naririnig na frequency sa tenga ?Ilang beses ko din naiisip yan may generalized anxiety disorder kasi ako in short chronic worrier at meron din akong chronic tinnitus. Nag sesearch nga ako ng mga easiest & most fatal suicide method dati. For me masama talaga yan sabihan mo yung pamilya mo or friends iba kasi pag meron kang na shashareran ng pinagdadaanan mo. kung mas madalas kang nag iisip ng suicidal thoughts magpa kunsulta ka sa doktor para matulungan ka. Meron din simple ways like exercise and healthy lifestyle.
Yup nagpa kunsulta po ako dati nagtatake ako ng gamot dati para sa anxiety pero hininto ko kasi nag stick ako sa exercise and healthy lifestyle. Sa psychiatrist po. Ang GAD yan pinaka common na type ng anxiety disorder yung palagi kang nag woworry for example nag woworry about sa future, sa work, sa health, sa family etc. Yes po isa din yan sa nagbibigay ng anxiety sakin eh nakakainis kasi maingay pero humina naman nung nag exercise ako. Importante talaga exercise mag iiba yung outlook mo sa buhay. Kahit jogging or walking lang sa umaga para maarawan ok na.Nag pa kunsulta po kayo sa doctor? san naman po? ano pong ginagawa pa may generalized anxiety disorder? tas ung chronic tinnitus po ba ung parang may naririnig na frequency sa tenga ?
salamat po im actually feeling the same pero di pa po ako nag papa check up sa psychiatrist medyo mahina pa naman po ung naririnig ko sa ears na frequency and di madalas biglaan lang poYup nagpa kunsulta po ako dati nagtatake ako ng gamot dati para sa anxiety pero hininto ko kasi nag stick ako sa exercise and healthy lifestyle. Sa psychiatrist po. Ang GAD yan pinaka common na type ng anxiety disorder yung palagi kang nag woworry for example nag woworry about sa future, sa work, sa health, sa family etc. Yes po isa din yan sa nagbibigay ng anxiety sakin eh nakakainis kasi maingay pero humina naman nung nag exercise ako. Importante talaga exercise mag iiba yung outlook mo sa buhay. Kahit jogging or walking lang sa umaga para maarawan ok na.