🔒 Closed Pag ba na sprain yung tuhod need ba hilotin?

[Jmrie_]

Ang laki kasi ng maga mg tuhud ko at may pasa pa grabe nga eh sabe kasi ng ali na nakakita saaken wag daw ipahilot baka daw lalo lumala eh.

 

[Pokiko Black]

Pahiran mo lang ng malamig gaya ng efficacent inum ka din ng vitamin c para mabilis mag hilom

 

[Phc - frenzufficiale]

wait ask ko sa friend ko nursing! pero sabi ng friend ko wag kasi lalo daw mabubugbog pag ganon..

 

[Jmrie_]

wait ask ko sa friend ko nursing! pero sabi ng friend ko wag kasi lalo daw mabubugbog pag ganon..

Pwede ka ba mag pm?

 

[PHC-xXx]

Hilutin mo lang ng sakto lang and mag lagay ka ng efficascent sa maligamgam na tubig tas punas punasan mo bago matulog at pag gising. Dapat ma feel mo yung sakit.

 

[Jmrie_]

Hilutin mo lang ng sakto lang and mag lagay ka ng efficascent sa maligamgam na tubig tas punas punasan mo bago matulog at pag gising. Dapat ma feel mo yung sakit.

Makirot po eh

 

[Jmrie_]

Hilutin mo lang ng sakto lang and mag lagay ka ng efficascent sa maligamgam na tubig tas punas punasan mo bago matulog at pag gising. Dapat ma feel mo yung sakit.

Salamat sa concern po sobra

 

[PHC-xXx]

Makirot po eh

Ganyan talaga, di ka kase nag ingat. Wala naman ako jan para ingatan ka e, basta ganun lang gagawin traditional way ng pag hihilot yan.

 

[Jmrie_]

Ganyan talaga, di ka kase nag ingat. Wala naman ako jan para ingatan ka e, basta ganun lang gagawin traditional way ng pag hihilot yan.

Oo salamat sige chat muna mga friends mo

 

[Phc - frenzufficiale]

Pwede ka ba mag pm?

hintayin natin reply ng friend ko... ahhahaha baka busy pa sya..

 

[Tilamsik]

kung bago pa lang, cold compress muna then tuloy na sa warm compress

 

[Jmrie_]

kung bago pa lang, cold compress muna then tuloy na sa warm compress

Bago palang eh

 

[RunAwayMuppet]

Una po sa lahat need po muna ma-test kung sprained nga lang ba yan, pangalawa po yung recommended treatment will depend on the severity of your injury and what part of your knee was damaged. Kaya po mahirap po yung self medication and online consultation

 

[Phc - frenzufficiale]

ito mesage nya sa akin.. Wag nya hilutin, mas ok na immobilize lang nya at pain killers anti inflammatory, kung sure sya na walang bali or something..

 

[Phc - frenzufficiale]

ilan araw na ba yan?
nagcold compress kba?

magcold compress ka muna then After 48 hours hot compress naman...

 

[Cockroach]

bilutin kita

 

[PHC-Leone]

kailangan mo lng yan pahiran ng liniment tpos pag sa umaga pg gising mo. lagyan ng mainit na lana.