PHYun na lang bibilhin ko pero ayon sa nabasa ko okay lang din naman ang 500mg na vitamin c tsaka yun nga dapat ang dosage na pwede.hehe ts pag takot ka pa din mag fruits ka na lang yung mga citrus, or yung sa centrum ts mababa yung vit c. niya. i think 150mg of vit. c lang ata si centrum, hindi ako sure kung ilan pero lower lang yung content niya ng vit c.
-
Welcome to PHCorner Forums! Sign up for free to unlock full access and exclusive privileges, including:
- Asking questions about computer and mobile issues
- Discovering internet tips for your mobile network and computer
🔒 Closed Pag ba nasobrahan sa enervon
- Thread starter Jmrie_
- Start date
- Status
Di ako madalas umiinom ng vitamin c takot kasi ako eh .. tsaka nagiging magana ako kumain pag nag iinom ng v c
yes ts ayun naman pala, hehe safe pa din si 500mg, ganito na lang pag nakabili ka na ng enervon e continue mo na lang yan hanggat meron ka pang Flu, then if ma magaling ka nah shift ka sa fruits ts
or ni centrum,Still nasa'yo pa din ang desisyon. Remember: Lahat ng sobra masama, pwera nalang sa pera.
The best ka rin sumagot very helpfulyes ts ayun naman pala, hehe safe pa din si 500mg, ganito na lang pag nakabili ka na ng enervon e continue mo na lang yan hanggat meron ka pang Flu, then if ma magaling ka nah shift ka sa fruits ts
PHC-BlackQuantum
Elite
sabi ng friend kong doctor from Malaysia, once a day is enough. kaya once a day lang ako.
Haha pwera sa pera kaso pag marameng pera madali ka mananakawanStill nasa'yo pa din ang desisyon. Remember: Lahat ng sobra masama, pwera nalang sa pera.
So pag kinabukasan iinom ulit?sabi ng friend kong doctor from Malaysia, once a day is enough. kaya once a day lang ako.
Always welcome TS
Not really. Basta 'wag mo lang ipakita sa iba. Alam mo naman panahon ngayon.
nakakaubos ng buhokPara sa pagaano ba pag nasobrahan may masamang epekto din ba?
PHC-BlackQuantum
Elite
yup. umiinom lang ako this month kasi im reviewing for my LET this September 29. vitamins are generally safe daw. see our convo. pero syempre lahat ng masama bawal, pati magmahal.
Oo kaso i dont need more money sapat na saaken na wala kameng sakit
Thank you wala naman magmamahal saaken ehyup. umiinom lang ako this month kasi im reviewing for my LET this September 29. vitamins are generally safe daw. see our convo. pero syempre lahat ng masama bawal, pati magmahal.
View attachment 682969
Alertness pala ang b how about b complex at b12myup. umiinom lang ako this month kasi im reviewing for my LET this September 29. vitamins are generally safe daw. see our convo. pero syempre lahat ng masama bawal, pati magmahal.
View attachment 682969
PHC-BlackQuantum
Elite
meron yan. imposibleng wala.
Meron nga si God pero bf gusto komeron yan. imposibleng wala.
markaroons
Established
mas okay kung samahan mo ng pahinga
Kulang ako sa tulog siguro matulog akomas okay kung samahan mo ng pahinga
- Status