🍔 Food · Travel PAANO PO MAWALA NG TULUYAN ANG ASTHMA

[-Rico]

Healthy living, proper diet, and exercise lang kailangan ts. Pero shempre ang pinaka importante ang magpa check up ka muna sa doctor para mabigyan ka ng tamang gabay. Sana makatulong.

 

[KUNTIL25]

kadalasan ang dahilan ng asthma e allergy sa baga namamaga iyonng loob ng tubo ng baga mo
kaya maiksi ang paghinga at hirap minsan may sisiw pa sa loob haha may hika din ko pero di ganun ka active dahil alam ko allergy ko kung saan nag titriger

allergy ako sa himolmol o alikabok ng tila
ang pinang gagamot ko cetirizine pang ãdül† 3php lang isa nabibili sa generika pag umaataki lang sako iniinuman 2x a day ramdam ko agad ung ginhawa

pero nung bata ako sabi nila gamot daw ung batang butiki sa puno ng saging nag ihaw ako nun at kinain ko totoo un
nung kulay itim na dinurog ko at nilagyan ng kalamansi

 

[KUNTIL25]

ang maganda nyan kilalanin mong maiigi sarili mo alamin mo ung mga dahilan kung bakit ka hinihika para alam ko kung ano igagamot mo at alam mo mga dapat mong iwasan

 

[alisha shreya]

exercise lng pre kda araw at swimming .my hika rin ako noon .pero nawala nung ng college na .dahil p.e namin ay swimming , maritime school kase.

 

[Hattori Hanzo]

may friend po ako ang advice ng Doc sa kanya is daily swimming - yung talagang paguran na swimming. dahan dahan nawala ang hika niya ngayon 45 na siya wala na hika..

 

[Mitsuki Yow]

may asthma ako nung bata ako. pero simula nung 10 yrs old above pinayagan nako makipag-barkada, dun nakapaglaro na nang habulan, basketball, cycling etc. dun unti unti na nawala asthma ko. so base on my experience increase lung capacity. yung sports tumutulong sa breathing at mag enjoy kapa.

 

[Luyki08]

may asthma ako nung bata ako. pero simula nung 10 yrs old above pinayagan nako makipag-barkada, dun nakapaglaro na nang habulan, basketball, cycling etc. dun unti unti na nawala asthma ko. so base on my experience increase lung capacity. yung sports tumutulong sa breathing at mag enjoy kapa.

Salamat po

 

[coccomomoa]

Madami nagsasabi na sports nakakatulong.

 

[poorprince]

walang cure ang asthma unfortunately. matututuhan mo lang iwasan yung trigger mo pag tagal para mapadali buhay mo kahit may asthma ka.

 

[Sharpnail_23]

Wala pang cure ang asthma.
Papa ko ganyan 59 na sya puro maintenance lang gngawa

 

[coccomomoa]

Wala pang cure ang asthma.
Papa ko ganyan 59 na sya puro maintenance lang gngawa

Correct ka po ata maintenance lang.

 

[coccomomoa]

walang cure ang asthma unfortunately. matututuhan mo lang iwasan yung trigger mo pag tagal para mapadali buhay mo kahit may asthma ka.

Maintenance ko naman steroids. Kelangan tlaga.

 

[coccomomoa]

ang maganda nyan kilalanin mong maiigi sarili mo alamin mo ung mga dahilan kung bakit ka hinihika para alam ko kung ano igagamot mo at alam mo mga dapat mong iwasan

Correct like mga allergens.

 

[Enting1689]

madali lang sulosyon sakit mo pxp ka sa ezacta.

 

[JC_05JJ]

Maraming nagsasabi walang cure ang asthma meron po active life style in sports or exercise lang po. Ako nga nahawaan ng kaklase ko nung grade 2 pa ako. Basketball lang saka gym ginagawa ko, kaya nga halos kaya ko na uminom ng malamig na malamig na tubig pag init na init ako, unlike dati pag uminom ako o kumain ng malalamig na bagay d na ako makahinga.

 

[blackappol]

prevention is better than cure

 

[mahfe83]

May asthma din ako simula elementary, at nawala nmn.
Pero Nung 20yrs old ako bumalik KC dahil s nature ng work prone s Amoy ng pintura, ayun balik hika uli at tumutunog p. Nbalik at nawala din, kinakain ko n lng ng Maasim n fruits.