🍔 Food · Travel Skinny fat? ano yun payat pero mataba? naintriga ka? pasok na pre

[Xenn]

Skinny fat, simplehan lang natin mga dude kung ano ba ang skinny fat na to, sila yung mapapayat pero lawlaw or nagsasag yung skin nila madalas makikita sa braso at sa legs isa pa mga dude eto yung mga taong mapayat pero may kunting umbok ang tiyan kumbaga may gitara na nga sa gilid at may tambol pa sa harap. Paano po b naigiging skinny fat ang isaang tao kadalasan genetics pero yung iba bunga ng crash diet at yung iba naman mataba at nagpapayat sa pamamagitan ng cardio exercise. Paano po ito matatanggal o mababago? Build lean muscles with much protein intake. Sana nakatulong

 

[donteatmeat]

pag hindi maayos yung pagpapapayat lalawlaw talaga ang taba mo. dapat may proper diet talaga.

yung skinny fat kacurious ah ano kaya itsura niyan. XD

 

[ugoku]

Yong balat sa tiyan pwede gawing jacket sa sobrang lawlaw

 

[TheCodeBreaker]

Payat ako, daming kinakain pero di naman tumataba.Any idea?

 

[ugoku]

Payat ako, daming kinakain pero di naman tumataba.Any idea?

Inom ka malamig bago kumain para mabagal metabolism mo

 

[Xenn]

pag hindi maayos yung pagpapapayat lalawlaw talaga ang taba mo. dapat may proper diet talaga.

yung skinny fat kacurious ah ano kaya itsura niyan. XD

Yes po tama kayo jan paps dapat kung magpapayat ka kailangan mag weight training ka rin hindi puro cardio

 

[Xenn]

Payat ako, daming kinakain pero di naman tumataba.Any idea?

Ectomorph type ka sir.. means to say hard gainer ka. Kung gusto mo makapag earn ng body mass kailangan mo ng tamang diet at nutrition intake

 

[ROGUE_Einel]

Inom ka malamig bago kumain para mabagal metabolism mo

Tsaka paano naman mapalakas ang metabolism

 

[Delta India Charlie Kilo]

Boss bakit tumataba ako pero yung buong braso ko payat/skinny, nagmumukha akong abnormal. Ano ba yung explainination mo dito?

 

[Tourbillon]

May mga ibat ibang klase ng body types mesomorph, endomorph and ectomorph so genetically pwede ka alin man sa tatlo and meron din tinatawag na central obesity kung saan payat yung mga kamay at hita