🍔 Food · Travel Paano ba magpataba?

[RyzenV]

Kung sila Namomroblema dahil sa katabaan, ako naman, namomroblema kung paano tumaba,. huhu yung mga Baboy jan este mga chubby, panano kayo naging ganyan..
(Wag naman yung masyadong bilugan haha yung tama lang na pangangatawan).

 

[bluepanda_21]

Same problem hahaha. Paano nga ba?

 

[PHC-Ghost]

Kain ka ng mga foods na rich in Protein and Carbo.

 

[RyzenV]

Hahaha. Sabi nila kumain daw ng marami, eh kumakain naman ako ng marami. hays.. ahahah

 

[Chann83]

minsan sa genetics yan lodi..kahit anung dami mo kainin kung ectomorph build ng body mu wala talaga hirap mag gain ng weight..try mu mag gym tapos kain ng madame..

 

[DreixX]

Same problem malakas naman kumain ako mahilig din namam ako sa prutas at gulay pero hindi ako tumataba sa tangkad lahat ata napupunta matankad naman ako kahit papano

 

[PHC-Ghost]

Inum ka nung Appeton Weight gain na gatas.
Tulug din ng maaga.

 

[hello_katie13]

redhorse ka muna bago kumain .. dapat din mahilig ka sa mga food na may egg ,
or alternative na paraan marryjane / *********

 

[DreixX]

Mag palaki nalang tayo paps ng katawan mag gym tayo nasalahi din ata yan ung isa kong pinsan payat din dati ginawa nyalang kainng madami inum ng vitamin's at gym hindi sya tumaba lumaki katawan nya ganun din balak kong gawin

 

[Spies]

Kahit Mga Ako Ehhh, Kumakain Naman Ako Ng Maayos Pero Di Parin Tumataba Since Birth Ehhh... Pero Ngayon Umiinom Ako Ng Vitamin C Pang Pataba Daw

 

[norepinephrine]

Gym, kain, Gym, kain.

 

[Lightrash]

redhorse ka muna bago kumain .. dapat din mahilig ka sa mga food na may egg ,
or alternative na paraan marryjane / *********

Haha tamang tulog/kain nga si ts dyan sa alternative

 

[Lightrash]

Depende nga din sa metabolism mo repa, kahit kumain ka ng madami kung nalulusaw din gad ng katawan mo la din. Healthy lifestyle katapat nyan repa.

 

[4sS4sS1n-97]

Kung hindi ka talaga tumataba khit na anong gawin mo wala ka ng magagawa kung hindi tanggapin ang katotohanan na hindi ka na tataba...that's the reality bro.. Bwahaha

 

[RyzenV]

Haha tamang tulog/kain nga si ts dyan sa alternative

Hahaha graabe. Di ko nga Alam yan eh hahaha

 

[RyzenV]

Kung hindi ka talaga tumataba khit na anong gawin mo wala ka ng magagawa kung hindi tanggapin ang katotohanan na hindi ka na tataba...that's the reality bro.. Bwahaha

Grabe... Huhuhuhu

 

[Lightrash]

Hahaha graabe. Di ko nga Alam yan eh hahaha

biro lang repa, wag mong susubukan yun

 

[Legtamic]

Sa mga gustong mabilisang pagtaba, humithit ng ********* at kumain ng madami proven and tested.

Sa mga gustong mabilisang pagpayat, mag shabu lang po kayu. Proven and tested din.

Medyo mali .. PerO aminin mo man o hindi yan talaga ang pina ka alternatibo at mabilisang paraan

 

[Warren1977]

Kain ka ng mga foods na rich in Protein and Carbo.

D pede kumaen ng fats?

 

[Jmrie_]

Kumain ka ng kanin sa gabe mag puyat araw araw tataba ka