💕 Dating/Love Suicide.Pagod na pagod na ako

[minueh_12]

Feeling ko po may pagkakatulad ang sitwasyon natin. Ako naman po ay nag taga alaga ng mga pamangkin ko habang ang biyuda kong ate naman ang nagta trabaho para sa amin. Pag kinakapos kami ng pera parang ako pa ang sinisisi nya sa kalagayan namin at parang sinisisi ko na rin ang sarili ko. Lugmok na lugmok na ko, feeling ko nakalubog na ako sa napaka lalim na kumunoy. Kung di lang masakit magpatiwakal baka matagal ko nang ginawa. Hanggang ngayon sobrang depress pa rin ako na nakaka affect na sya malala sa health ko.

Iniisip ko na lang na may mga tao na mas mahirap ang pinagdadaanan sakin, x10 ang hirap ng buhay nila pero di sila sumusuko. Tulad ng mga batang nagta trabaho para sa kakapiranggot na pera, na napapanood ko sa mga Documentaries ni Miss Kara David. Meron ding mga taong nakatira sa malalayong kabundukan na di naaabot ng tulong ng Gobyerno.

Ginagawa ko na lang silang inpirasyon. Na kung magkaroon ako ng pagkakataon makapag aral gusto ko maging guro upang makapagturo sa mga malalayong mahihirap na komunidad. Sila talaga ang mas nangangailangan ng tulong.

 

[epalkapala]

Taga san ka pre baka sakaling makapag shot at ating paguusapan ang mga hinaing mo sa buhay at ikaw ay akin dadamayan at kung meron pang sasama g tayo diyan, hindi kasagutan ang pagpapatiwakal sa sandamukal na problema pre kahit ikaw kaya mong labanan yan isipin mo ang mga anak mong maiiwan pano sila diba tapos meron at meron sa paligid mo na handa kang damayan sa mga problema, galingan mo sa buhay pre bumangon ka sa pagkaka dapa mo kahit pa konti konti.

 

[melrina1125]

Ganyan din ako. T. S. dati feeling down wlang kwenta sa family dahil solo parent nga ako tas nag break kmi ng longtime gf ko. Nag suffer ako ng depression at anxiety na dumating sa point na magpapakamatay na ako pero inisip ko mga anak ko kaya i decided na patingin sa psychiatrist to seek professional advice tas dun ko nalaman na may bipolar 1, depression at anxiety. I take medicine tas sinunod ko advice ng psychiatrist ko den i feel better na ngaun at samahan mo ng prayers t.s. kya mo yan.

 

[world777777]

Totoo ang nararamdaman mo, pero tandaan mo:

1. Hindi sukatan ng halaga mo ang sahod mo - Ang pagkatao mo ay hindi nasusukat sa pera. Ang pagiging presente mong ama at asawa ay may malaking halaga na hindi mabibili ng pera.
2. Hindi tama ang pagtrato sa'yo - Ang walang tigil na pagmumura, pagkokompara, at pang-aabuso ay nakakasakit kahit sino pa ang mas malaki ang kita. Walang taong karapat-dapat na ganyanin.
3. Kailangan ka ng mga anak mo nang buhay - Sinabi mo na sila ang nagbibigay lakas sa'yo. Kailangan nila ang tatay nila - hindi lang sa pera, kundi sa pagmamahal at presensya mo.

Mga hakbang na pwede mong gawin:

• Makipag-usap sa counselor o therapist
• Humanap ng support group para sa mga partner ng OFW
• Magtiwala sa mga kaibigan o pamilyang maaasahan
• Isaalang-alang ang couples counseling kung pumapayag ang asawa mo

Tandaan: Ang depression ay nakakaapekto sa kung paano mo nakikita ang lahat, kasama na ang sarili mo. Sa tamang tulong, maaaring guminhawa ang nararamdaman mo.

May halaga ang buhay mo. Kailangan ka ng mga anak mo.

 

[mrCupidawg]

Legit naman nararamdaman mo TS, walang pwede mag invalidate ng nararamdaman mo. Pero yung sakit na nararamdaman mo hindi matatapos yan pag nag su***de ka. Maipapasa mo lang sa mga anak mo yung sakit. Siguro much better kumausap ka ng professional yung talagang makakatulong sayo. You need counseling. Kung di na nakikita ng asawa mo yung halaga mo, ituon mo na lang yung 100% sa mga anak mo. Kapit lang TS.

 

[jaw9090]

TS, need mo ng professional help. If may barkada ka or circle of friends, sama ka sa kanila or kung kaya mas better mag open up ka sa kanila. Mahirap ang depression ts, pero may mga pwede naman tayong gawin para maibsan ang lungkot at dinaramdam natin emotionally. Pero better days are coming ts, kapit lang.

 

[s1dxtdfu]

hiwalayan mo na yan wag mong sayangin life mo sa mga ganyang tao

 

[ckhulot09]

Wag mo gawin yan lods. Sayang ang buhay. Tandaan mo dun din naman lahat ang punta natin. Mawawala at mawawala din tayo sa mundo kaya ang importante sulitin na lang natin. About naman sa asawa mo. Kung di mo kaya makaalis sa sitwasyon mo na average wage earner lang at kuntento kana sa ganyang buhay. Abay hiwalayan mo na maghanap ka ng taong tanggap ka at kunteto sa buhay na gusto mo, gusto nyo pareho. Although, kawawa yung mga anak nyo. Di ko alam bsta bahala kana sa buhay mo! hahaha joke

 

[Clydus03]

No judge labas mo lang lahat ng sama ng loob mo. napagdaaanan ko na din yan. naiintinndihan ko yang sitwasyon mo. mabigat talaga yan. nakakasuko. pero lagi mong tandaan. "be kind to yourself" keep yourself busy. hanap ka ng mapaglilibangan. wag ka mawalan ng pag asa. be patient lang bro. Patient is da key. magiging okay din yan lahat. promise tatawanan mo nalang yan pag naka survive ka ngayon sa mga pinag dadaanan mo. and wag mo kakalimutan ung nasa itaas yan ung magpapalakas ng loob mo. i surrender mo sa kanya lahat kausapin mo siya promise lahat ng mabigat sa loob mo gagaan. mag tiwala kalang sa kanya palagi. magiging okay din yan lahat. go lang tuloy tuloy lang ang buhay okay?

 

[TeaseTickles]

Be a nonchalant to that situation bro like me hehe

 

[JhayAr2024]

Umiyak ka kay god. Punta ka ng simbahan kailangan mo lng umiyak boss. Pag tapos mo umiyak huminga ka ng malalin at mag pray ka. Promise pag labas mo ng simbahan mababawasan yang pasakit mo.

 

[GoatPhomator666]

Sending virtual hugs

 

[giboht]

kaya mo yan ts, improve yourself mag training ka...mahalin mo sarili mo walng ibang magmamahal sa iyo kundi ikaw lang...
lilipas din tayo dito sa mundo,pero habang nangyayari yun mag enjoy tayo....mahalin mo mga anak mo at alagaan sila mabuti....

 

[Azt3c_]

wag mo tuloy yan paps isipin mo mga anak mo kasalanan pagpapakamtay
hiwalayan mo na yan asawa mo toxic mga ganyan babae pag ayaw pasakop sa lalake hindi ka bibigyan ng peace of mind ekis mga ganyan

 

[esv4rc]

One of my friends also felt the $uicid3 thing/feeling.

Here's what we did para matulongan namin siya, you may apply this as well.

1. Lumabas ng bahay, magpahangin, o kaya mag lakwartsa, lakad2 sa mall.
2. Magpakabusy (maglaro, manuod ng movies, magpakabusy sa trabaho)
3. Tell your friends/family, or close ones mo, pwede din dito ilabas mo lahat2. May makikinig at makikinig sa'yo, wag mo isarili lahat yan.
4. Focus on the good side (isipin mo anak mo, future nila, kung ano ang mga magagandang pwede mo magawa para sakanila, do it, hindi mo deserve maging ganyan TS.)
5. Kung feeling mo dinedegrade ka na ng partner mo, try to communicate with her properly, without shouting or getting angry, communication is the key sometimes, open mo lang baka maintindihan ka nya.
6. Iiyak mo ang lahat, minsan pag iniiyak mo lahat, mao-okay ka din kasi inilabas mo lahat ng sakit/saloobin mo.
7. Pray, pray, pray. PInakamalakas na sandata mo yan. Kausapin mo ang Diyos, siya ang makikinig at makakaunawa talaga sayo.

Wag ka mawalan ng pag-asa ts. Hindi pa huli ang lahat.

 

[legendarykanor]

Boss kahit anong hirap ang pag daanan mo, unang una at isa lang dpat mong isipin, kundi ang mga anak mo. Kung maaari, hiwalayan mo na ang asawa mo kasi ang laking epekto sa mental health mo yang asawa mo. Baka gumaan ang pakiramdam mo kapag ginawa mo yun at kayo na lang ng mga anak mo. Hindi magiging worth it kung gagawin mo yung hindi dapat mangyari. Lalo lang magiging kawawa ang mga anak mo, lalo na siguro kapag napunta pa sila dun sa nanay nila na mukang masama naman ang pag uugali. Kaya hindi masama mag simula ulit boss. Kaya mo yan at kayanin mo yan para sa mga anak mo.

 

[xeox-272]

mabuti ay nagopen ka para hindi ka mainsulate at ma overwhelmed sa mga dinadaanan mo, siguraduhing hindi ka nagmumuni-muni sa iyong mga damdamin na kailangan mong kumilos at baguhin ito para sa mga anak mo na rin

 

[walangforever]

Naiinggit ako sayo kasi may anak ka, ako naman gusto na din magpakamatay pero eto tangin@ buhay parin kahit wala naman ako pamilya solo mula pagkabata kaya ramdam kita kapag walang mapagsabihan ng problema.. hahayss buhay dito sa mundo nakakapotangina

 

[renzkulitz11]

View attachment 3868567

tara dito sabihin mo sakin lahat. sagot ko pa pulutan mo

Pwde pasama bro sagot ko pang smoke

 

[Christianzgaming]

Hiwalayan mo nalang boss kesa mag pakamatay oo kawawa ang mga anak niyo kapag nag hiwalay kayo pero mas kawawa mga anak niyo kung mawawalan sila ng daddy bossing naman wag kana mag suicide talo ka pag ganon!.