Kinakabahan tuloy ako baka manguari iniisip mo.mag ano lods alam mo na yon![]()
Sure na po ba yan.. ng tumaba naman ako kaunti hahaWalang mali na gawin mong panulak yung Gatorade kasi tubig lang rin yun essentially na may dagdag na electrolytes. Ang mas nakakataba malamang yung Pringles kung isang upuan lang tinatagal ng isang lata.
Edit: may sugar rin pala ang Gatorade so dagdag calories rin yun. Kung hindi ganun ka-intense ang workout mo mas maganda pang mag-tubig ka na lang.
Sauna nga pala sagot sa title ng thread mo.
thanks sa info papsSucess nga paps haha thanks.kain ka maanghang ,tagaktak pawis mo![]()