❓ Help Mentally focus

[iamfuturestructuralengr]

How do you keep yourself focus? Hirap po akong makapag focus sa gawain ko huhu. Ano pong ginagawa nyo or teknik para makapag focus sa mga task nyo?

 

[norepinephrine]

1. Keep out yourself to your gadgets/internet/unistall games and socmed. Then focus on Task.
2. Eat on time, Sleep on time.
3. Reward yourself e.g Saturday break or Sunday / day off. Do whatever you want on that day.

 

[Hoven143]

Madami bang gumugulo sa isip mo ngayon ts kaya ka di makapag focus ng maayos? Kung need mo ng advicr better na kumunsulta ka sa psychiatrist

 

[iamfuturestructuralengr]

Madami bang gumugulo sa isip mo ngayon ts kaya ka di makapag focus ng maayos? Kung need mo ng advicr better na kumunsulta ka sa psychiatrist

Di nman sa ganun, di lang ako makatapos ng task kase nagwoworry ganun

1. Keep out yourself to your gadgets/internet/unistall games and socmed. Then focus on Task.
2. Eat on time, Sleep on time.
3. Reward yourself e.g Saturday break or Sunday / day off. Do whatever you want on that day.

wow thanks

 

[Gawr Gura]

Wag humawak ng cellphone.

 

[StrayDog]

Iwanan mo yung mga bagay na nag pa pa stress sayo assess urself mag bulay bulay ano ba ang problema sa sarili mo

 

[Hoven143]

Di nman sa ganun, di lang ako makatapos ng task kase nagwoworry ganun


wow thanks

Ano ba kina woworry mo ts..
Baka need mo na ng taong makakausap mo.. mahirap kasi yung ganyan at samahan mo ng dasal si lord lang makakatulong sa lahat ng mga worries mo

 

[iamfuturestructuralengr]

Iwanan mo yung mga bagay na nag pa pa stress sayo assess urself mag bulay bulay ano ba ang problema sa sarili mo

pressure lang sa academics

Ano ba kina woworry mo ts..
Baka need mo na ng taong makakausap mo.. mahirap kasi yung ganyan at samahan mo ng dasal si lord lang makakatulong sa lahat ng mga worries mo

naprepressure lang ako sa academics huhuhu, parang kahit anong gawin ko di ko maachieve ung gusto ko

 

[StrayDog]

pressure lang sa academics


naprepressure lang ako sa academics huhuhu, parang kahit anong gawin ko di ko maachieve ung

Okay lang yan lahat ng tao nag daan sa pressure at the end ur okay alam mo you need it in able to grow, i know you can! And if i believe , what more pa yung Diyos na nasa Itaas

 

[sw4gishere]

wag papadala sa pressure, go with flow lang sir kahit anong bigat at sakit ng buhay

 

[D4Ta]

Same di na rin ako makapag focus taenang yan

 

[Mr Kaplan]

Shabu at kapi