🔒 Closed 2days napo yung muscle pain dahil sa buong araw kong pag trabaho bilang pahinante sa water station ok lang naman inuman ng alaxan FR to?

[Blue Planet]

2days napo yung muscle pain dahil sa buong araw kong pag trabaho bilang pahinante sa water station (sobrang daming gallon binuhat sa malalayong lugar hayst) ok lang naman inuman ng alaxan FR to?

 

[Saint Sinner]

Paps. Medico or Alaxan FR lang yan. Tapos lagyan mo compress yung part na masakit.

 

[Gawr Gura]

I suggest na wag mong inuman ng any muscle pain relievers. Pahinga lang katapat nyan.

 

[Blue Planet]

Paps. Medico or Alaxan FR lang yan. Tapos lagyan mo compress yung part na masakit.

wala kasi ako matanungan kaya dito ko nag tanong salamat paps

 

[Blue Planet]

I suggest na wag mong inuman ng any muscle pain relievers. Pahinga lang katapat nyan.

may pasok papo ako bukas kpag nabuhat po ng gallon masakit po talga baka hindi ako maka buhat bukas hayst

 

[Saint Sinner]

wala kasi ako matanungan kaya dito ko nag tanong salamat paps

Pamassage ka rin if you want para marelax ka paps.

 

[HAREKEN-XRIT]

mag stretching ka para mawala ang sakit ganyan din nangyari sakin ng magwork out ako ng nagsisimula plang

 

[Blue Planet]

mag stretching ka para mawala ang sakit ganyan din nangyari sakin ng magwork out ako ng nagsisimula plang

ginalaw galaw kona sya paps pero mahina yung grip ko baka mahirapan ako nito bukas iniisip ko baka mas mapabilis pag ka wala muscle pain kapag ininuman ko gamot hayst

 

[3rr0r]

Ipang ligo mo tubig na may yelo yan ginagawa ko pag masakit katawan ko.
o baka mali posture mo pagbubuhat?

 

[inuyashiki30]

okay lang isang beses sa isang araw. pero mas maganda kung ipamasahe mo kung saan masakit kasi ilang araw mo iindahin yung sakit nyan.

 

[Cyph3r]

Pag di na kaya ts, Alaxan lang