sleep problems

  1. C

    ❓ Help INSOMNIA NA BA TO???

    Hays, hindi na ako makatulog ng maaga/maayos. Always nalang mga around 4am or 6am ako bago makatulog. Minsan inaabot pa nga ng 9am bago makatulog eh. Baka may maayos kayong suggestions paano to masolusyunan. Naiisip ko pa check up if baka may gamot like sleeping p*lls, may needs ba para payagan...
Back
Top