anxiety

Meron ba dito satin guys meron Anxiety? Or panic attack? Gumaling na ba kayo? Kamusta po kayo?

Hirap matulog. Babasahin na bar passers bukas. Win or lose, binigay ko yung best ko, nagrereview habang nagtra-trabaho. 💪🍺

Meron ba dito nasubukan na bumalik sa school (international student) pero literal na dekada na lumipas since pumasok sa classroom (Maliban na lang kung classroom ng anak hehe) Ano feeling? Paano kayo nag-adjust?

Health anxiety is an obsessive and often irrational worry about suffering from serious medical conditions. It is more formally known as illness anxiety, and used to be known as hypochondriasis. Watch nyo to guyzzz 3 Ways To Beat Anxiety

Grbee ang lala na😣Hindi ko na alam pano mkipagusap o kahit mn lng tumawa parang mababaliw nko. Gusto ko ng nkakakulong nlng lagi sa kwarto

Sinu nakaranas nito at anu ginawa nyo para malampas po lalo na yung anxiety?

4th year na ako graduating kung sakali. This year talaga ang worse kasi ang mahal na ng gamit, super strict pa mga prof kasi ibabagsak ka agad once na mali output ng project mo. (Project about circuit na composed ng 40+ IC) Computer engineer course ko and na dedepress ako kasi instead na i push...

sana meron mka tulong sakin 29 yrs. old na pala ako lalake hindi parin ako naka hanap ng work sa buong buhay ko dahil sa anxiety disorder ko at depression mulat sapol hindi na ako naging masaya. sa ngayon single dad ako at naka tira lang sa parents ko kaya grabi yung depression na hinaharap ko...

Possible ba na ma-depress or magkaroon ng anxiety ang isang tao kapag sobrang ingay ng paligid?

Hidden content Greener than your mind Likes/Reacts and Thanks will be much appreciated.

enlighten me po :( . lagi nalang ako umiiyak.

Hidden content Greener than your mind Likes/Reacts and Thanks will be much appreciated.

Guys, every days akong walang tulog for a week now. Nakapikit na ko ng ilang oras pero di pa rin makatulog. Bakit kaya nangyayari to?

Paano kaya ako makakabili ng sleeping *****? Cant sleep well at night. Mag iisang buwan na kong laging mababaw ang tulog. Laging nagiisip :( Kahit nakainom na ko ng alak ganun pa rin yung tulog ko. Tas laging parang may nakabaon na mabigat sa ****** ko na nararansan ko tuwing umaga pagkagising...

Can enlightenment be found at the office? From the coauthor of Buddha's Diet comes another book that shows how the wisdom of Buddha can apply to our modern lives - this time exploring how Buddha's guidance can help us navigate the perils of work life. Without setting foot in an office, Buddha...

Description Award-winning author and thought leader Dawson Church, Ph.D., blends cutting-edge neuroscience with intense firsthand experience to show you how you can rewire your brain for happiness-starting right now. Neural plasticity-the discovery that the brain is capable of rewiring...

Paano ma overcome to mga master Kung Hindi ka maka relate Ganito ito, parang walang akong tiwala sa sarili, lagi nalang Duda sa maliit na bagay at palagi akong pessimistic na Wala akong ma accomplished at sa mga taong mag depende sakin palagi ko nalang pinag tangihan di ko kaya Yan! takot...

Mga lods patulong sa problema kong to. Ang bilis kase bg tibok ng puso ko at nanginginig kamay ko pag na eexcite or natataranta . Alam kong normal yun pero saakin kse kunting kaba lang nagkakaganun na eh. yung tipong nag ee ml lang ako pero pag na eexcite ako or natataranta ,di ako makapindot...

gusto ko lang i-share. grabe tong 2020 na to para sakin at sa mga taong nakapaligid sakin. namatay mama ko nung june at andami ko ding kaibigan na namatay. sa cinema ako nagtatrabaho and until now di pa nagreresume. wala kami nakuha na ayuda. ubos na natabing pera at panggastos. wala na din...