Best is to exercise mamser. You will lose "excess" water then fats the more consistent you exercise or cardio. Consistency lang mamser. I recommend jump rope po. 30mins a day
Mga paps baka may alam kayo para mauna maconsume yung freebie sa go+ promo. kung meron pashare naman po need lang sa online class anlakas makaubos ng pera po e hehe
Hello po
Baka po may alam kayo na way para mas mauna maconsume yung Goshare na freebie?
mas nauuna pa po kasi maubos yung Data balance ko kesa sa freebie
Thanks po in advance sa makatulong
stay safe po tayong lahat
Ah i see, kaya pala connection lost lang nakalagay. Salamat paps mahina kasi sa vpnjantit pag directssh di ko alam kung bakit pangml sana. Thanks sa help paps